Не забывайте, что ваше благополучие и здоровье важнее, чем любая работа. Если вы обнаружили эти тезисы в своей ситуации, обратитесь к себе с вопросом о том, нужно ли вам искать новую возможность, где вы будете работать в более поддерживающей и здоровой среде.
- Постоянное чувство стресса: Если каждый рабочий день начинается с чувства тревожности, нервозности или даже страха перед появлением на работе, это может быть признаком токсичности в коллективе.
- Отсутствие поддержки и сотрудничества: Если вам постоянно приходится бороться в одиночку без должной поддержки со стороны коллег или руководства, это может оставить вас изолированным и измотанным.
- Постоянная критика и негатив: Если ваше окружение склонно к постоянной критике, негодованию или даже уничижительному обращению, это может негативно влиять на ваше самооценку и самоуважение.
- Отсутствие возможностей для развития: Если вы чувствуете, что ваша работа стоит на месте, и нет перспектив для личного или профессионального роста, это может стать поводом для пересмотра вашей текущей ситуации.
- Потеря интереса и мотивации: Если вы перестали испытывать интерес к своей работе, а мотивация ушла, это может быть сигналом того, что ваше текущее место работы не соответствует вашим потребностям и ценностям.
Не забывайте, что ваше благополучие и здоровье важнее, чем любая работа. Если вы обнаружили эти тезисы в своей ситуации, обратитесь к себе с вопросом о том, нужно ли вам искать новую возможность, где вы будете работать в более поддерживающей и здоровой среде.