Сейчас американские учёные говорят о том, что в наши дни жить стало намного сложнее. Причин много, но одна из самых главных – это гаджеты. Средство связи с другими людьми (казалось бы) провоцирует целый ряд заболеваний и зависимостей. И это не фигура речи.
О психических заболеваниях среди подростков в Америке заговорили более десяти лет назад. Отмечался особо крупный всплеск психических заболеваний у молодёжи. Нередки истории с трагичным финалом.
Так, к примеру, учёные из Нью-Йоркского университета в установили, что психическое здоровье подростков в пяти англоязычных странах – США, Канаде, Великобритании, Австралии и Новой Зеландии – ухудшается примерно одинаковыми темпами. Примечательно и то, что “сценарий” расстройств – как под копирку.
Тревоги, панические атаки, депрессия, массовая стрельба… Да, всё настолько серьёзно. Многие ребята попадают в психбольницу из-за попыток свести счёты с жизнью.
Особо уязвимые жертвы психической эпидемии – девочки, говорят врачи. Цифры растут, а статистика пугает. Обыватели отмахиваются, мол, при чём тут современность и гаджеты? Раньше то же самое было, просто “об этом не знали” или “раньше это так часто не диагностировали”.
Но учёные непреклонны: эксперты, например, не обнаруживают депрессию у охотников-собирателей наших дней. А, значит, всё же пришла пора винить современные устройства.
Учёные давно говорят о том, что во многом на “панические атаки” и “депрессию” повлияло так называемое телефонное детство.
Исследователи изучили частоту использования смартфона (сравнив его с уровнем депрессии и тревожности у студентов).
Девушки оказались более зависимыми. Ну, и вероятность депрессии тем выше, чем дольше пользователь сидит в своём телефоне. Сначала страдает качество сна, потом пользователь постоянно отвлекается на мессенджеры, потом – на соцсети. И так далее – по наклонной. Подобные исследования проводили по всему миру. И в США, и в Европе и даже в Ливане.
Два года назад корейские учёные установили взаимосвязь зависимости от телефона и тревожности у подростков. И всё вышесказанное только подтвердилось – самые уязвимые пользователи – девочки. Вкупе с кофеином и одиночеством – гаджет становится “бомбой замедленного действия”.
Тогда американские учёные тоже провели масштабный эксперимент, в котором удалось узнать, как только у детей отбираешь планшет или гаджет, он становится любознательней, эмпатичней и не против увлечься активным образом жизни.
А вот смартфоны только усугубляют у школьников, например, СДВГ и повышают тревожность. В связи с этим учёные говорят о том, что гаджеты очень сильно влияют на психику людей. Поэтому стоило бы пересмотреть то, как именно мы используем смартфоны.