Где много кофеина

Чашка кофе с молоком

Продукты и напитки с большим содержанием кофеина:

1. Чай, особенно черный и зеленый, содержит большое количество кофеина.
2. Черный шоколад.
3. Энергетические напитки. Я не рекомендую их употреблять!
4. Популярные сладкие газированные напитки. Например кока кола... Не пейте ее!
5. Некоторые лекарства. Некоторые обезболивающие и препараты содержат кофеин как активный компонент.
6. Продукты с добавлением кофеина. Некоторые производители добавляют кофеин в свои изделия (шоколадки, жевательная резинка, горячие напитки, десерты).

Кофейные зерна

Автор статьи Малахов С. В.