Лишний вес и что же с ним делать?
На днях мы с коллективом праздновали день рождения коллеги и когда дамочки немного выпили и язык развязался, то разговор зашел о самом главном, как же есть все что хочется и худеть?
Естественно, то что я сказала в ответ им совсем не понравилось, а сказала я следующее. По моим наблюдениям за эти несколько лет я заметила как же все таки они едят, за 8 часовой рабочий день, постоянные чаи с пряниками, кексами, конфетами и тд( приносимые в понедельник целыми мешками) плюс ко всему плотный обед, а после чай/кофе с пирожками, а дома уже пивко с рыбкой( по их же рассказам), что они хотят в ответ получить, с таким рационом растолстеет кто угодно.
Все мы конечно не идеальны.
Но ведь нужно хоть немного следить за собой или хотя бы понимать что в итоге этот подход даст плачевный результат.