Где та грань, которая отделяет «ценителя крепких напитков» от человека зависимого, нуждающегося в помощи?
На самом деле это сложный и важный вопрос, ведь в нашем обществе многие не понимают, что такое алкоголизм. Одни причисляют к алкоголикам всех, кто употребляет чуть больше некой «нормы», а другие закрывают глаза на пьянство близких, считая, что каждому человеку нужно «расслабиться»
Давайте же расставим все точки над i.
В данном вопросе ключевую роль играет даже не КОЛИЧЕСТВО выпитого, а ОТНОШЕНИЕ человека к спиртному.
Есть несложный способ проверить, являетесь ли вы или близкий алкоголиком. Для этого нужно отказаться от употребления крепких напитков на несколько недель и прислушаться к ощущениям:
👉🏻 Если жизнь без алкоголя даётся вам легко, настроение не портится, не возникают навязчивые мысли или непреодолимое желание выпить, и вы спокойно выдерживаете обозначенный период — скорее всего, зависимости нет, и речь может идти только о злоупотреблении.
Здесь важно обратить внимание именно на внутреннее состояние, самочувствие, мысли в период воздержания от спиртного. Сам факт того, что вы выдержали установленное время без алкоголя, в данном случае отходит на второй план.
👉🏻 Если же в период отказа вы мучились, не могли думать ни о чём другом и считали часы до момента, когда уже можно будет выпить — скорее всего, зависимость есть. Да, даже если указанный период выдержать удалось.
Что делать, если к вам пришло осознание «я алкоголик»?
Как вести себя, если вы поняли, что зависимым является дорогой вам человек?
В первую очередь, не паниковать, но и не пускать проблему на самотёк, ожидая, что всё как-нибудь нормализуется само собой.
Алкоголизм — это болезнь, которая требует лечения. Важно понять это и своевременно обратиться к специалистам.
В нашей клинике работают опытные наркологи, психологи и психиатры, которые помогут победить коварный недуг!👨🏻⚕️
Позвоните по телефону круглосуточной горячей линии, если вам нужна мотивация на лечение или профессиональная помощь для ваших близких:
☎️ +7(495)266-76-03