🗓️ 1 октября. 🗓️ Укрепляющие слова. Я утверждаю себя словами уважения. Мое прошлое может быть смертельным ядом. Исцеляющая сыворотка – укрепляющие слова, утверждения. Я могла бы пассивно ждать, пока другие обеспечат меня всем необходимым для моего самоутверждения. Но будет лучше, если я сама возьму на себя ответственность за свое исцеление. Отныне я буду укреплять себя словами уважения. Эти слова будут основаны не на том, что я делаю, а на том, кто я есть. Поскольку во мне уникальным образом отражаются эти качества, я буду себе о них говорить вслух. "Я ценю мою доброжелательность". "Моя мягкость успокаивает других". "Мне иногда трудно быть честной, но моя прямота достойна уважения". Я буду постепенно заменять слова неприязни к себе, пришедшие из моего прошлого, на слова самоутверждения, начиная с сегодняшнего дня.