Вчера обсуждали на сессии, и хочу поделиться с вами сегодня.
Недавно у одного блогера услышала лайфхак.
Он планирует то эмоциональное состояние, которые он хотел бы проживать в этот день.
И, уже основываясь на тех эмоциях и на том состоянии, которые он себе запланировал, он думает, какие дела дадут ему это состояние.
Дальше он планирует эти дела.
Мне эта идея очень понравилась.
Думаю, что таким образом можно спланировать и создать очень вкусную жизнь.
Сначала я думаю, что я хочу переживать, какие эмоции, в каком состоянии хочу находиться, а уже под это и дела, которые дадут это состояние.
Попробуйте.
Как у вас это будет получаться?
Получится ли у вас планировать то состояние, в котором вы хотите находиться?