"Мне уже несколько месяцев тяжело в отношениях с парнем. Я чувствую себя беспомощной куклой в его руках. Он всегда недоволен, что бы я ни делала. То прогоняет, говорит, что мешаю ему жить. Потом просит приехать, извиняется. И я приезжаю. Сама не знаю почему так. Мне хочется бать рядом с ним. Я жду, что у нас всё наладится. Хотя умом понимаю, что всё становится только хуже. Чем больше я подчиняюсь, тем больше он требует. Не знаю, что мне делать".
Похоже, Полина попала в абьюзивные отношения. Исследуем проблему через образы.
- Полина, можете представить ваши отношения в виде образа?
- Да. Я вижу Его перед собой.
- Вас что-то связывает друг с другом?
- Визуально нет. Но такое чувство, что у Него есть что-то, что мне нужно.
- Посмотрите, пожалуйста, что это? Как оно выглядит?
- Это... сердце.
- Чьё это сердце?
- Его, наверное... нет! Это моё сердце!
- Похоже на то.
Вступая в отношения, мы можем, сами того не осознавая, отдать частичку себя любимому человеку. Потом нам трудно выйти из отношений, так как, расставаясь, мы вынуждены отказаться от своей части, которая хранится у партнёра.
- Полина, вы можете вернуть себе своё сердце?
- Нет, не могу. Он не отдаст. Ему оно нужнее.
- А вам?
- А мне и так хорошо. Пусть останется у него.
Вот он, внутренний конфликт: хочу уйти, но не могу, хочу забрать своё сердце, но не могу.
Что заставляет Полину пренебрегать своими потребностями, жертвовать собой, оставаясь куклой в чужих руках?
Это нам ещё предстоит выяснить. Пока попробуем начать процесс возвращения отданной энергии.
- Полина, а у вашего парня есть своё сердце?
- Да. Но оно маленькое, и он его прячет.
- Вы можете сказать ему в образе, что видите его сердце и разрешаете ему пользоваться его энергией?
- Попробую... сказала.
- Теперь возможно вернуть ваше сердце вам?
- Нет. Он не отдаёт. Но готов поделиться.
- Хорошо. Возьмите столько, сколько он отдаёт.
- Половину. Теперь у нас поровну.
На этом сессия завершилась. Полина ушла с чувством наполненности. Это не удивительно. К ней вернулась часть её энергии, которую она отдала своему парню в начале отношений.
Работа будет продолжаться. Интересно выяснить, что удерживает Полину в зависимой позиции.
Какие у вас есть предположения?
Ваш семейный психолог Екатерина Шумейко 💞
Автор: Екатерина Шумейко
Психолог, Детский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru