Всем отважным бойцам с лишним весом👋
Наверно круто, посмотреть на человека которые преследуют такую же цель-как и ты! Постоянно обжигается и сам себя втягивает в болото полное дерьма💩
У меня, было есть и будет всё, чтобы привести свое тело в порядок, вне зависимости от моей: генетики, широта кости, предрасположенности к полноте и отсутствия железной силы воли - которая под словом большинства людей уже решила бы, все твои проблемы🦾
У меня есть всё: достаточное количество свободного времени для занятия физической активностью, покупки приготовления здоровой пищи, выпивания достаточного количества воды в сутки, приема холодного душа, ледяных ванн, медитации, Йоги, приема витаминов и БАДов, такое количество времени есть у подавляющего числа людей имеющих проблемы с лишним весом, имеющих устойчивое желание их решить, но почему же эти проблемы не решаются?🤷🏻♂️
Часто люди на скачке энтузиазма, начинают приводить свое тело в порядок, но в скором времени по той, или иной причине забрасывают этот не сложный и я бы даже сказал - приятный процесс🥴
А потом, опечаленные своей провальный попыткой заколачивают себе последний гвоздь - смотря социальные сети и наблюдая как у других людей все получается просто и легко. Сотни каналов пестрят людьми которые скинули 30,40, 50,100 кг за месяц, полгода, год, но никто не задумывается сколько усилий приложено, чтобы прийти к этому результату, с какой попытки им это удалось (1,7,275), чем они смогли поступиться, чтобы выглядеть так сегодня (?)
Да, для некоторых людей довольно просто, поставить себе определённую цель и прийти к ней, для других - это дается с боем. Но не могу точно сказать кто из них выигрыше.
Я точно не самый ленивый, безвольной, безответственный человек, но так называемая, борьба с лишним весом, длится уже более восьми лет.
В последние годы, мои убеждения сильно поменялись, а сними меняются мои привычки, отношения жизни (это не особо быстрый процесс) и только сейчас я максимально уверен, что у меня все получится и это касается не только снижения веса, но и всех остальных аспектов моей жизни.
И к чему это все излагаю: неважно сколько раз вы потерпели неудачу: садились на диету, кодировались, начинали заниматься спортом, а потом бросали-главное не останавливаться и просто начинать сначала.
Переходи на мой telegram канал, там мой видеодневник, фотоотчеты и куча пользы для тебя👌
Поверьте, момент когда у вас все получится обязательно придёт, не прийти только по одной причине-если вы перестаньте делать попытки🤡