Рада вас приветствовать ,мои дорогие подписчики и гости моего канала .Решила сегодня поделиться с вами вот чем 👇
Периодически я анализирую свою жизнь прошлую и настоящую,делаю выводы и занимаюсь самовоспитанием. И вот что я осознала :
Я тратила свою жизнь не на то. Обо всем по порядку.
Всю свою юность и молодость я пыталась всех впечатлить,всем угодить, быть для всех хорошей . Зря я это делала ? Конечно зря. Ведь я теряла себя в погоне за стремлением всем угодить,я жила не своей жизнью.
После 30 лет,когда я стала не единожды мамой я пыталась изо всех сил доказать окружающим,что я не такая как обо мне думают, я намного лучше . Удалось ли мне это? Нет . Люди все равно видели во мне то что они видели,либо жили своей жизнью и не думали обо мне вообще.
И лишь совсем недавно,может быть года 3 назад я призадумалась
А зачем я это делаю?
Для чего?
Что же мне важнее ? Впечатлить других или сделать счастливой себя? И потихоньку я отошла от этого стремления. Я поняла,что мне это не нужно.
Ещё все это время я пыталась разобраться и понять почему у меня происходит все именно так а не иначе. Ведь я то хочу по другому чтобы было
Интереснее
Вкуснее
Денежнее
Что я делаю не так? Чем притягиваю нежелательные события?
Я понимала,что все идёт из головы,ведь мое мышление до 40 лет было негативным сплошь и рядом. За что не возьмись- один сплошной негатив.
Денег вечно не хватает
Дети не уважают и не ценят
Работа опостылела,а работать надо
Муж(сожитель) тиран и подлец
Такие то люди не хотят со мной общаться .
Все против меня такой бедной и несчастной,а я такая сижу здесь и страдаю и пожалеть меня некому.
Уделяла этому много сил и времени . А результат ? "Воз и ныне был там". Никаких изменений ,никакого просвета.
И однажды я себе сказала :
Все!!! Хватит.
-Ныть и жаловаться .
-Тратить время на пустые переживания и самоедство
- Страдать напоказ,этого никто не заметит,не пожалеет,в лучшем случае покрутят пальцем у виска.
И потихоньку полегоньку я стала убирать негативные мысли и установки. Когда увидела первые результаты - даже стыдно стало за себя.
Молодая, здоровая трудоспособная взрослая женщина ноет и жалуется. Не вылезает из страданий и ничего не делает ,чтобы изменить ситуацию к лучшему .
И жалко стало годы потраченные впустую. Да именно так. Ведь я и не жила тогда ,я потеряла себя.
И ко мне пришло осознание,что я не верну свою юность и молодость,но в своем теперешнем возрасте я могу продолжить все по другому .
Ситуацию отношений с детьми я отпустила . Продолжаю делать для них все необходимое ,заботиться о них. Показывать своим примером и разъяснять что хорошо а что плохо. Щедро делюсь с ними своими знаниями ,опытом и навыками . Даю понять что если что то не получается так можно по другому . Можно и нужно пробовать, искать варианты, возможности.
Продолжаю наблюдать за собой ,своим состоянием ,событиями и думаю ответ придет ко мне . Как это часто происходит в виде инсайтов неожиданно. И никакие советы мне будут не нужны.
Теперь я радуюсь каждому дню,радуюсь,что живу. Ценю даже не очень приятные моменты своей жизни. Ведь так будет не всегда. Подробнее об этом можно почитать здесь 👇
Продолжаю менять свое мышление на позитивное. Думать о хорошем,замечать и фокусироваться на положительных моментах своей жизни,делаю все что в моих силах ,чтобы создать себе благоприятные условия для жизни .
Если что то меня не устраивает - я это меняю. Не могу изменить - принимаю все как есть и отпускаю ситуацию. Словом учусь жить. Чувствовать себя хозяйкой своей жизни и получается это у меня очень даже неплохо . Я ощутила всеми фибрами своей души,что чувствовать себя хозяйкой своей жизни не только полезно,но ещё и очень приятно .
Знаете,что ещё я заметила ? Из моего круга общения исчезли непрошенные советчики и любители совать свой длинный нос в чужую жизнь. Рулить и распоряжаться там, как в своей собственной .
Меня перестали оценивать и это хорошо. Меня теперь либо принимают такой какая я есть,либо исчезают из моей жизни .
У меня появилось свое мнение . Да оно может и не совпадать с мнением других людей .Но оно есть и имеет право быть . Также как и другие имеют право на свое мнение и жить так как им хочется .
Право выбора есть у каждого.
Не все мне удается легко как по щелчку пальцев . Есть задачи которые требуют большего внимания ,усилий. Например
Раньше независимо от возраста я в присутствии людей намного старше себя чувствовала себя забитой маленькой девочкой,которая ничего не знает,не умеет. Которую надо всему учить, контролировать и руководить ею .
И что же? Окружающие меня и воспринимали именно такой. И отношение ко мне было соответствующее. Меня поучали,контролировали и руководили как хотели. А кто это позволил? Я сама. Сейчас нет нет да и возвращается ко мне это состояние.
Что же делаю я? Я напоминаю себе о том что та маленькая девочка осталась в прошлом. А теперь я
Взрослая самодостаточная и самостоятельная женщина . Я хозяйка своей жизни. Как я решу- так и будет.
И все что у меня происходит в жизни - результат моего выбора пусть и неудачного. Даже ошибочного. Делаю выводы ,усваиваю уроки и иду дальше.
Получаю удовольствие от своих побед, положительных результатов :
- Быстро и качественно справилась с работой ,домашними делами
- кому то помогла во благо
- кого то порадовала просто потому что я этого захотела.
- прогнала негатив из своей жизни
Отмечаю и примечаю все что у меня происходит в жизни .
Вот вчерашний пример
Возвращалась с работы и эта малышка пробегала мимо меня. Я решила взять ее к себе и взяла. Решила и сделала Когда принесла ее домой, она оттаяла,освоилась я взяла ее на руки, погладила и сказала" Ну все теперь у тебя есть хозяйка,я буду заботиться о тебе ".
Теперь и она меня радует своим мурлыканьем и ласковым отношением .
Вот я и чувствую жизнь,замечаю что происходит со мной и вокруг меня. А раньше такого не было . Все дни были похожи друг на друга, как один большой день сурка. Ни радости,ни вкуса жизни я не чувствовала .Ничем особо не интересовалась,не занималась. Дом работа,ну декрет раз в 2 года .. все. Вот и вся моя жизнь была тогда лет примерно 10 назад.
Сейчас я научилась себя радовать,давать себе сама то чем была обделена в молодости. Поддержать себя когда надо.
Конечно приходится временами себя воспитывать,напоминать себе о том кто я есть и что все в моих руках . Моя жизнь зависит от меня и моего выбора. Я чувствую как начинаю жить в ладу с собой.
А прошлое... Оно периодически мне о себе,но я живу то сегодня и сейчас . А прошлое- не вернёшь. Спасибо что оно у меня было , многому научило меня, многое заставило понять и осознать.
Благодарю вас за дочитывание лайки и комментарии . Очень уважаю вас ценю и дорожу вами, мои дорогие постоянные подписчики и читатели. И всегда рада новым подписчикам.