ЭГО, или гордыня, представляет собой силу иллюзорного самоощущения, которая создает разделение между нами и окружающим миром, причиняя нам проблемы и страдания.
При рождении мы получаем энергетический подарок «Энергия самопознания». Но мы используем полученную энергию для удовлетворения своих потребностей с позиции ума, что приводит к разрушению того пространства, в котором мы живём, и нас самих.
Как избавиться от гордыни? Необходимо сделать осознанный выбор и отказаться от нее.
Убежденность в своей правоте
Самопознание начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь, помогая нам определить свое истинное «я». Но не всегда используется правильно, и это отражается в нашей жизни в виде обид, непонимания, предательства и т.п. И объяснение этому – гордыня – наше ЭГО.
Мы лучше всех знаем, как и что надо делать. Мы лучше других видим ситуацию и наше мнение самое правильное.
Но все мы проходим свой личный путь. И необходимо научиться уважать опыт каждого. Это сложно, но необходимо и важно, если мы не хотим «откатов» в своей жизни.
Каждый имеет право на свое мнение, которое мы не обязаны принимать, но уважать – обязательно!
Жалость к себе
Эго может проявиться и неожиданным образом - жалостью к себе.
Жалость к себе - это нежелание взять ответственность за свою жизнь и начать что-то делать для ее изменения.
Если вы жалуетесь на жизнь, но ничего не меняете – значит вас все устраивает и есть какая-то выгода от данного положения. Просто задайте себе этот вопрос и честно ответьте на него!
Что обо мне подумают. Оценка и осуждение.
Мы стесняемся собственной жизни! Мы боимся показаться менее успешными, менее обеспеченными, менее благоразумными, не идеальными. Всегда страх: Что скажут люди?
Из этого вытекает другое проявление эго – стремление оценивать других людей.
Снисходительное отношение к другим
Сколько раз мы слышали фразу: «Будь умнее, уступи!».
А ведь эта фраза несет в себе подтекст - уверенность в своем превосходстве.
И одев на себя «корону» не стоит удивляться неблагодарности.
Покровительство
Считается хорошим делом опека и покровительство, но часто случается, что мы слышим от своего опекаемого недовольство и упреки. А почему? А потому, что мы хотим получить что-то взамен.
Это не обязательно материальные блага, а может быть просто мучает чувство вины, желание быть хорошим, чувство своей важности и многое другое.
Важно понимать, что все, что мы делаем, мы делаем исключительно для себя!
Унижение
Часто в порыве злости или обиды мы обзываем собеседника, зло критикуем, высмеиваем.
А сколько мы ругаем себя, считая в чем-то недостойными, предъявляем себе же претензии? Уверена, что с каждым это бывает.
А все это – унижение других и себя и этим мы портим свою жизнь.
Знаю, но не скажу
Так бывает, что очень жалко поделиться знаниями, - я изучал это так долго, почему я должен рассказывать.
И мы хотим оставить за собой право быть первым. Ведь поделиться – это потерять свою значимость.
Без меня - провал
Мы стараемся сделать так, чтобы привязать к себе побольше людей - родных, знакомых, коллег, создаем максимум зависимостей. Мы стараемся всё держать под контролем, считая, что без нас не справятся с домашними делами, работой, заботой. Но это только страх, который не на чем не основан. И чем быстрее вы с ним справитесь – тем быстрее начнете легко дышать.
Чувство собственной важности
Вас не поздравили, вас не пригласили персонально, вас не упомянули …
Вы задеты: возмущены, негодуете.
Ваше эго ярко проявляет себя через чувство собственной важности. И вы совсем не думаете о том, что вы абсолютно такой же человек, как и другие.
Хвастовство.
Не гордость за свой путь, а итоговый «подвиг», чтобы произвести впечатление на окружающих.
И плюс хвастовство не только о себе, но и о семье – детях, супруга, родителей, т.е. даже не своими заслугами.
И это поведение – тоже страх, страх быть не принятым, не любимым.
Отказ от помощи
Пусть я вымотаюсь до изнеможения, но помощь не приму. Знакомо?
Неспособность просить о помощи и принимать ее – одно из ярких проявлений эго. Таким образом проявляем свое превосходство над другими – «я лучше умею, знаю, могу».
И это так же страх - выглядеть слабым, остаться должным и т.п.
Соперничество и конкуренция
В основе конкуренции – сравнение себя с другими. Но путь к результату должен приносить радость и наслаждение, а не соперничество.
Спор и точка зрения
Спор - это борьба, несогласие, пререкание, раздор.
И чем яростнее спор, чем жестче аргументы, чем непримиримей позиция – тем громче говорят наши ощущения непризнанности, незначимости, нелюбимости.
Не слышу, не понимаю
Задавая вопросы, мы не всегда готовы выслушать ответ.
Некоторые, с нетерпением дослушав собеседника, сразу начинают рассказ о себе. Каждый из нас хочет быть услышанным, но мало кто намерен и умеет слушать.
Обидчивость, непрощение
Энергия обиды блокирует сердце. Но никто и никогда не способен нас обидеть. Обижаемся мы сами! Мы сами своими негативными мыслями разрушаем себя. И не хотим прощать своих обидчиков, что наносит еще больший вред нашему энергоцентру.
Ложь
Ложь – это отвергание правды, и не важно кому вы лжете – себе или другим.
В основе любого вранья всегда лежит страх быть плохим, ненужным, отвергнутым.
Энергия эго - это единственная сила на земле, которая безусловно вызывает боль и страдание. Большинство трудностей, сложностей, неприятностей, разочарований и драм, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни – это пинок вашего собственного эго.