Расставание с нарциссом отличается от расставания с нормальным человеком, потому что нарцисс — это зверь, сделанный абсолютно из другого теста. У нарцисса совершенно другое мышление и мотивы поведения, поэтому те вещи, которые являются вполне приемлемыми после расставания со здоровым человеком, совершенно недопустимы в случае расставания с нарциссом.
В этой статье я поделюсь с вами вещами, которые вам не следует делать после расставания с нарциссом.
Проверять социальные сети
Проверять социальные сети нарцисса после расставания - плохая идея, потому что ничего хорошего из этого не выйдет. Скорее всего, это приведет к негативным последствиям.
Нарцисс - искусный манипулятор. Он знает, что вы будете проверять его социальные сети. Поэтому он может публиковать то, что наверняка вас заденет и сделает вам больно. Например, он может демонстрировать совою новую пассию, которую уже бомбардирует любовью или размещать в статусах или историях тонкие обвинения и оскорбления, направленные на вас. Также он знает, что вы просмотрите соцсети его новой пассии, поэтому там вы можете увидеть их совместные фото в местах, которые вы с нарциссом посещали вместе, будучи в отношениях.
Нарцисс может публиковать обидные вещи, чтобы отомстить. Особенно если отношения прекратили именно вы. Реагируя на провокации, вы наверняка не удержитесь от колкого комментария и выйдете на связь с нарциссом, что позволит ему снова вернуться в вашу жизнь.
Если нарцисс захочет вернуть вас, он может намекнуть, что изменился. К примеру, он может опубликовать подробности о посещении психолога, новой работе, ведении трезвого образа жизни, надеясь, что вы пожалеете о своем решении уйти.
Проверять социальные сети нарцисса - плохая идея, потому что это втягивает вас его интеллектуальные игры и дает нарциссу возможность манипулировать вашими эмоциями и причинять вам боль. Таким образом он снова пытается затянуть вас обратно в отношения, поэтому не поддавайтесь искушению проверить его аккаунты после расставания.
Оставаться друзьями
Остаться в хороших отношениях с бывшим-это совершенно нормально после завершения здоровых отношений, но когда речь идет о нарциссе, делать этого не стоит, потому что это выгодно только ему, а не вам. А его выгода – это ваша потеря.
Нарцисс выстраивает свои отношения в одностороннем порядке: он стремится брать больше, чем отдавать. Поэтому, если нарцисс может получить от вас какую-то выгоду, то он может захотеть остаться "друзьями".
Кроме того, нарциссу необходимо иметь запасные варианты, даже когда он находится в отношениях. Нарцисс ненавидит одиночество, поэтому он обычно держит своих бывших в качестве "друзей" на тот случай, если его очередные отношения испортятся. А быть запасным вариантом - чрезвычайно вредно для вашей души и здоровья.
Высказывать претензии
Может возникнуть соблазн связаться со своим бывшим нарциссом, чтобы высказать ему все, что у вас на уме, потому что после расставания вы яснее видите все плохие вещи, которые он совершил. И это вызывает бурю эмоций.
Но высказывание претензий ничего не решает, потому что нарциссу все равно, что он причинил вам боль. На самом деле он гордится тем, что оказал на вас такое глубокое влияние.
Кроме того, нарцисс ни за что не признает, что он был неправ, если только не решит притвориться, чтобы вернуть вас. Он не будет учиться на своих ошибках. Так какой же смысл противостоять ему?
Что еще хуже, контакт с нарциссом играет ему на руку, потому что это открывает пути для общения, позволяя ему вернуться в вашу жизнь и играть с вами в игры разума, используя и оскорбляя вас. Также он может использовать ваши "нападки" как "доказательство" того, что это именно вы были злодеем в отношениях, а не он.
Пытаться поставить точку в отношениях
После завершения здоровых отношений, люди обычно ставят точку, предварительно обсудив все имеющиеся проблемы. Однако нарцисс вряд ли будет правдив. И вместо того, чтобы пожать друг другу руки и признать ошибки, он, скорее всего, будет обвинять вас. Таким образом, вы ничего не добьетесь, если будете пытаться завершить отношения по-человечески.
На самом деле, стремление все выяснить и завершить отношения принесет больше вреда, чем пользы, потому что нарцисс может убедить вас в том, что это вы были неправы, даже если это не так. И вы можете перенести эти ложные сомнения в свои следующие отношения.
Нарцисс всегда оставляет отношения незавершенными на тот случай, если он вдруг захочет вернуться к вам обратно.
Просить вернуть деньги
После завершения отношений, нарцисс наверняка должен вам денег или забрал что-то из вашего имущества. И если эти вещи не являются жизненно необходимыми, то лучше о них забыть, потому что ваше душевное спокойствие стоит дороже.
Если нарцисс знает, что вы чего-то от него хотите, это дает ему власть. И он может использовать это как пряник, чтобы добиться от вас подчинения. Например, он может угрожать уничтожить ваши вещи, если вы не будете делать то, что он вам говорит. Или возвращать вам только одну вещь при каждой встрече, вынуждая вас постоянно встречаться с ним.
Если нарцисс должен вам деньги, он может возвращать их небольшими частями, причем наличными. Это дает ему возможность регулярно встречаться с вами. Или же он может отказываться возвращать долг, если вы не выполняете его требования.
Полный разрыв отношений возвращает вам силу, ведь в таком случае у нарцисс не может вас шантажировать, а у вас при этом нет необходимости встречаться с ним и плясать под его дудку.
Возвращаться к нему
Никогда не возвращайтесь к нарциссу! Как только отношения с ним закончились, не оглядывайтесь назад. Потому что каким бы плохими ни были поступки нарцисса, в следующий раз они будут еще хуже.
Если вы возвращаетесь к нарциссу, он воспринимает это как вашу слабость и принятие его плохого поведения, потому что никаких последствий ему за это не было, раз вы так легко все простили и снова вернулись обратно.
Поначалу он может относиться к вам хорошо. Но как только фаза любовной бомбардировки подойдет к концу, он станет относиться к вам гораздо хуже, чем раньше, потому что он уверен, что вы примите его обратно, несмотря ни на что.
Поэтому, пожалуйста, не обманывайтесь, думая, что на этот раз он будет относиться к вам лучше. Это не так.
Заключительные мысли
Разрыв всех контактов после расставания с нарциссом дает вам время и пространство для выздоровления, потому что в этом случае он не будет разрушать вас своими играми разума и манипуляциями.
Если вы ушли от нарцисса, то он, скорее всего, будет чувствовать себя обиженным и может считать, что проиграл вам, а он не умеет проигрывать!
Чтобы отомстить, многие нарциссы пытаются вернуть своего партнера только для того, чтобы потом бросить его. Да, это по-детски, но это поведение распространено среди нарциссов.
Поддержание контакта с бывшим нарциссом ни к чему хорошему не приведет, потому что нарцисс рассматривает людей как товар, который можно и нужно использовать, не заботясь о причиненном вреде и последствиях подобного потребления.
