"Подтянутые и мускулистые руки - новый символ статуса успешных женщин во всем мире", - пишет британская газета Daily Mail, опираясь на мнение экспертов.
Специалисты, которых цитируют британские СМИ, считают, что "Демонстрировать свой пресс неуместно в повседневных ситуациях, особенно на официальных мероприятиях, поэтому новый способ продемонстрировать плоды своего труда в тренажерном зале - сосредоточиться на руках. Это стало высшим показателем здоровья и богатства.
По мере взросления женщин их руки могут терять четкость и мышечную массу, что может выдавать их возраст. Поэтому работа с трицепсами и бицепсами стала незаменимой для женщин, желающих сохранить и подчеркнуть молодость. Это становится новым стандартом красоты и, в конечном счете, модным аксессуаром номер один. Накаченные руки символизируют силу и дисциплину, и для этого не обязательно их слишком обнажать, в отличие от пресса, для демонстрации которого требуется определенный тип одежды".
По мнению журналистов, новому стандарту красоты соответствуют руки Виктории Бекхем, Дженнифер Энистон, принцессы Уэльской Кэтрин, но прежде всего в пример другим ставят руки королевы Испании Летисии.
Для тех, кто хочет достигнуть тех же результатов в совершенствовании рук, что и нынешняя испанская королева, испанская пресса информирует о ее распорядке: "Летиция, встав в 7 утра, начинает день со своего особого вида йоги, затем следует кардиотренировки и часто пробежка или прогулка по садам дворца Сарсуэла в Мадриде. У королевы также есть личный тренер, который приходит во дворец каждое утро. Она тренируется в частном тренажерном зале семьи, занимается силовыми упражнениями и боксом".
Бывшая сотрудница королевского дворца рассказала прессе, что в своей диете Летиция сочетает лучшие блюда средиземноморской кухни включая лосось, нежирные белки, орехи, свежие фрукты и овощи. Кроме того, Летиция избегает сахара и никогда не ест готовые блюда, замороженные продукты или пиццу. Что касается напитков, королева избегает кофе, газированных напитков и алкоголя.
P.S. Вряд ли такой режим дня смогут соблюдать в нашей стране большинство женщин в возрасте за 40 лет, а значит им не суждено приблизиться к новому стандарту красоты. Да и надо ли им к нему стремиться?!
