Нургуль Урынбекова, 45-летняя мать четырех детей из Уральска, в течение 25 лет посвятила свою жизнь семье, но два года назад она решила изменить свое тело и начала заниматься бодибилдингом, чтобы получить подтянутое красивое тело. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
«Не хожу по тоям»: многодетная мама из Уральска занимается бодибилдингом
Нургуль Урынбекова, 45-летняя многодетная мама, вместе со своим супругом заботится о четверых детях. Старший из них уже обзавелся своей семьей, а самому младшему всего лишь 10 лет. Урынбекова говорит, что они с мужем уже 25 лет живут в браке, и она посвятила всю свою жизнь семье, сообщает «Мой город».
Однако два года назад она решила внести кардинальные изменения в свою жизнь. После нескольких неудачных попыток привести себя в форму в фитнес-клубах, Урынбекова обратила внимание на бодибилдинг, или, точнее, на фитнес-бикини.
«Этот вид спорта никогда не был привлекателен для меня. Однако, как и любая женщина, я мечтала о красивом и подтянутом теле, и я не была исключением. Моя младшая сестра однажды сказала мне, что я выгляжу как тётя, и что пора заботиться о себе. Возможно, это было тем стимулом, которого мне не хватало. Я начала посещать фитнес-клубы в попытке изменить себя, но без видимого прогресса. Мой вес все еще составлял 68 кг. Затем я наткнулась на страницу девушек из Уральска, занимающихся фитнес-бикини, и решила попробовать. И у меня это получилось», — рассказывает Нургуль.
Урынбекова подчеркивает, что бодибилдинг предполагает не только интенсивные тренировки, но и сбалансированное питание. Она заметила первые результаты через месяц — её объемы уменьшились на 10 см. Это стало дополнительным стимулом для достижения желаемых результатов.
В 2022 году Нургуль впервые приняла участие в соревнованиях по бодибилдингу в Уральске. В этом году она также выступила на национальном чемпионате в Рудном и заняла пятое место.
«Все участники были молодыми и привлекательными, и вход в пятерку лучших лишь усилил мою мотивацию. В августе на соревнованиях в Павлодаре я уже достигла четвертого места. Это еще больше разжигает мой энтузиазм: мои мышцы становятся более подтянутыми, кожа улучшается, а тело омолаживается. На самом деле, я прохожу медицинские осмотры каждые полгода, и мои показатели здоровья сравнимы с показателями 20-летней девушки. Сегодня спорт и здоровое питание стали неотъемлемой частью моего образа жизни. Однако это не означает, что я полностью отказываю себе в удовольствиях и не посещаю праздники», — рассказывает Нургуль.