🤰🏻Беременность – время глобальных изменений и неизвестности. Появляется огромное количество тревог и волнений по самым разным поводам.
Чего боятся будущие мамы?
❓Буду ли я хорошей мамой?
❓А если с малышом что-то случится?
❓Вдруг будет очень больно?
👩🏻💻Анализируя вопросы подписчиц, запросы в интернете и форумы для беременных, без сомнения можно сказать одно: самый большой страх будущей мамы – это предстоящие роды.
Почему женщины так боятся родов?
⏩Страх неизвестности
Бояться нового и неизведанного – абсолютно нормальная реакция психики.
🔹Как начинаются роды?
🔹Как понять, что пора в роддом?
🔹Что делать, если роды не начались в ПДР?
Конечно, такое обилие вопросов вызывает волнение.
☝️Важно изучить информацию, чтобы понимать, что вас ждет. Читайте литературу, запишитесь на курсы подготовки. Знания помогают снять излишнюю тревожность.
⏩Страх боли
Безусловно, роды – процесс болезненный. Существуют техники, которые помогают переживать схватки так комфортно, насколько это возможно: правильное дыхание, массаж, ванна. Стоит узнать обо всех возможных методах и способах заранее.
🌸Подготовиться к родам вам помогут акушерки, гинекологи и доулы.
⏩Страх, что с малышом будет что-то не так
Волноваться за новорожденного вполне естественно. Однако, бесконтрольный страх и тревогу можно исключить, если мама точно знает:
🔸что должно произойти с малышом после родов
🔸на что важно обратить внимание в первые часы жизни малыша
🔸что нужно обсудить с врачами заранее еще до появления ребенка
🔸что норма и что не норма в первые часы и дни жизни новорожденного
🔸как ухаживать за малышом, как кормить, как успокоить
👉Чтобы знать все о первых часах и днях жизни малыша, приходите на наш БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» ВО ВТОРНИК, в 11:00 по МСК: https://prinyatie.com/Perviye5dney?utm_source=dzen
🎁🎁Всех участниц вебинара ждут подарки🎁🎁:
- таблица полезных и бесполезных товаров для малышей с указанием марок и моделей. Более 400 рекомендаций от наших учениц. Не реклама!
- таблицы норм набора веса детей на грудном вскармливании (Всемирная организация здравоохранения - ВОЗ)
За прошедший год вебинар помог более чем 50000 будущих мам!
🖋Девушки, а вы боялись родов? Как справлялись с переживаниями?