Поляк Мариуш Пудзяновский один из самых известных силачей в мире. Он родился 7 февраля 1977 года в спортивной семье. Его отец Войцех Пудзяновский был тяжелоатлетом, поэтому интерес мальчика к силовому спорту вполне объясним.
Физические параметры:
Рост – 186 см
Вес в тяжелом спорте – 146 кг
Вес в ММА – 118 кг
Объем бицепса – 56 см
Объем предплечья – 45 см
Объем груди – 148 см
В 11-летнем возрасте Мариуш увлекся каратэ Кекусинкай и дошел до 4-го кю. Через 4 года парень обратил свое внимание на бокс и занимался им в течение 7 лет.
Параллельно с боксом и каратэ он стал выступать на турнирах по жиму лежа. Уже в 16 лет он жал 160 кг, а спустя 2 года он показывал результат в 205 кг.
В 1999 году Пудзяновский впервые выступил на «World’s Strongest Man».
Всего через год спортивная карьера Мариуша была прервана тюремным заключением. Его посадили за нападение на человека с целью ограбления. Сам же силач на суде сказал, что пытался защитить парня, которого избивала местная мафия. В общей сложности Пудзяновский провел в тюрьме 1 год и 7 месяцев.
После освобождения Мариуш продолжил заниматься спортом и выступать на «World’s Strongest Man».
Пудзяновский стал первым в 2002, 2003, 2005, 2007 и 2008 году. В 2006 и 2009 году Мариуш стал вторым. А в 2004 третьим, однако, позже он был дисквалифицирован за применение запрещенных веществ, а его результат аннулировали.
В 2009 году знаменитый поляк завершил карьеру стронгмена и решил попробовать себя в ММА.
Его слава позволила ему, не имея опыта, сразу же выйти на сцену лучшей польской организации ММА.
На сегодняшний день Мариуш действующий боец ММА. Он провел чуть более 24 боев, в 17 из которых он победил. Тем не менее никто из топ-50 не относится к нему как к очень сильному бойцу.
Помимо ММА Мариуш играет в составе команды «Будовляни Лодзь» по регби.
Тренерский анализ
Мариуш Пудзяновский в свое время был не просто самым сильным человеком на планете, но еще и обладал очень хорошим телосложением с качественным рельефом. Чего нельзя сказать о его соперниках.
Принимал ли он какие-либо анаболические стероиды для увеличения мышечной массы, силы и выносливости, скорее всего, да. Это подтверждает и его дисквалификация 2004 года.
Но как бы там ни было Мариуш настоящая легенда, пятикратный чемпион мира и обладатель нескольких мировых рекордов.
Поделитесь в комментариях, кто для вас Мариуш Пудзяновский – легендарный стронгмен или боец ММА?
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.