В жизни каждого человека случаются кризисы. Большие и маленькие, трудные и не очень, серьёзные и так себе. Но после этих кризисов человек чувствует себя лучше, так как:
первое — кризис закончился,
второе — человек чему то научился и понимает, как теперь поступать в будущем.
Если кризис не кончается, есть способ выйти из него быстрее, нежели ждать, когда он сам закончится.
Первое, что надо сделать- это понять для себя, к какой сфере относиться кризис, а именно - с чего все началось. Недаром говорят, выход там, где вход. Находим причину и тестируем её на тему баланса в жизни в данной сфере. Ну, например… Ваш начальник накричал на вас и лишил премии. Смотрим причину — Вы или проявили сильное рвение в работе, о котором вас не просили, или тупо забили на работу. Всего должно быть в меру. Надо выровнять своё отношение к работе, и все встанет на свои места.
Или, например, в отношениях. Вы ругаетесь с мужем, требуете к себе внимания, а муж не реагирует. Есть вариант, что вы ему тоже чего-то недодали. А вот что, можно понять из ваших ссор. Если не нарушен баланс «Брать — давать», то отношения будут хорошими.
Так же в наше время люди часто не соблюдают баланс между семьёй и работой, и по прошествии времени теряют либо то, любо другое.
Подведём итог. В жизни нужно выдерживать баланс. Да, можно отклоняться в ту или иную сторону. Так, интереснее жить. Но если не мы сами, то Жизнь вернёт нас на место или выключит из игры вовсе. Задумайтесь над этим. Хороша древняя пословица: «Меру во всем соблюдай, — тысячу лет проживёшь». Надеюсь, идею Вы поняли!