Хотите узнать, что будет, если запрещать своему ребенку выражать злость, раздражение и агрессию? Сейчас расскажу.
Нередко случается такое, что родители запрещают и подавляют выражение так называемые «негативных» эмоций у своих детей.
Часто «негативные эмоции» для них — это злость, гнев, ярость, раздражение. Эти эмоции моментально подавляются в зародыше, потому что это плохо, так нельзя, так делают только плохие дети.
А что же это значит для ребенка?
Если будешь плохой – то тебя не будут любить. Что, конечно же, является для него равносильно концу света.
Так было и у моей клиентки: при регрессивном погружении мы выяснили, что в детстве, когда девушка испытывала здоровые эмоциональные проявления, такие как: злость, раздражение, тревогу, агрессию – все это, так или иначе, подавлялось ее родителями. Девочке запрещали выражать свое эмоциональное состояние привычным ей способом – кричать, орать, бегать, убегать, защищать свои границы.
К чему же это привезло во взрослом возрасте?
Девушка стала грызть ногти, пальцы, заусенцы и губы. Она разгрызала их реально в мясо, до крови. Все это привело к тому, что у клиентки даже откололся кусок зуба и она испытывала сильный дискомфорт при поцелуях с партнером.
В процессе нашей работы я поставила клиентку в искусственный дефицит: девушка представила, что будет, если она НЕ СМОЖЕТ удовлетворить свою потребность – погрызть ногти. И у нее сражу же включилась агрессия и раздражительность. Тут я поняла, с чем нужно работать дальше.
В результате всего лишь двух сеансов у меня клиентка начала выражать все свои эмоции в моменте, причем так, как ей хочется, так, как она когда-то привыкла это делать. Она начала высказывать то, чем недовольна, после чего подключилось чувство удовлетворения, научилась просить защиты, если ей это требовалось. У нее появилось ощущение безопасности.
Вы можете себе представить, что многие психологи работают ГОДАМИ для разрешения одной проблемы? Так и было у моей клиентки. Она ходила со своей проблемой к психологу около года, но это так и не привело к конкретному результату.
Если у вас есть похожая проблема и вы хотите от нее избавиться - напишите мне вот сюда