Итак, сегодня тот самый долгожданный день, когда я наконец-то увидела на весах свои долгожданные -20 кг)!)) Наконец-то я это сделала и даже не начала кудахтать после яичных дней))
Что я чувствую? Я очень счастлива ) Я собой горжусь. Я прошла большую часть своего пути, больше половины пути уже точно и теперь я выхожу на 3-й круг похудения - впереди похудеть еще на -10 кг, надеюсь это не затянется на очень долго.
Еще, честно говоря, я немного устала - 2 дня на белке, после чего еще на голодный желудок мы пошли с собакой (вместо леса) мы пошли до мед лаборатории пешком - сдавать все анализы натощак...сил было мало... Я должна была убедиться, что организм здоров и что нет никаких отклонений. Хочу посмотреть ттг, т3, т4, ферритин и тд. - результаты анализов будут готовы через день. В воскресенье сдаю копрограмму. И сейчас поеду на биоимпеданс - очень этому рада - очень интересно, сколько же у меня на самом деле осталось именно лишних кг жира. Какой мой нормальный правильный вес? Что с моим обменом веществ в организме? Есть ли у меня сейчас ожирение?
Вот поеду сейчас получать ответы на свои вопросы, очень интересно узнать. Днем нужно еще поработать, поучиться, погулять по лесу с собакой и вечером я пойду в китайский ресторан отмечать небольшую победу над весом - пробовать их кухню. Уже полгода готовлю только сама, давно нигде не была. Еще сбросить 2 кг и первая цифра на весах будет уже "6") Скорее бы и этот момент) Была первая цифра на весах "9", а будет "6"- это уже что-то на близком к моему нормальному весу.
Далее: https://dzen.ru/a/ZRcaOcyqqyxNfbev
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.