Как усилить активность мозга?
Как повысить продуктивность, как повысить харизму... список вопросов можно продолжать очень долго
Держите подборку Патрика Кинга — автора бестселлеров по развитию личности с действительно рабочими методами:
📖 Читайте людей как книгу.
📖 Харизма.
📖 Практический интеллект.
📖 Интроверт.
📖 Как сказать «нет».
И вот вам еще 10 простых советов из книг по саморазвитию📚
1. Делайте то, что любите
2.Думайте о том, каких изменений вы хотите добиться, а не о своей значимости
3.Ставьте цели
4.Тратьте силы только на важные дела
5.Не пытайтесь быть идеальным
6.Соблюдайте правила здорового сна
7.Заряжайтесь положительными эмоциями
8.Научитесь легко управлять своим вниманием
9.Ищите позитивные стороны в каждой ситуации
10.Чаще говорите «спасибо»
Простые, но очень эффективные советы по улучшению жизни
Больше книг, цитат и советов в моем тг канале)