Думаю, каждый из нас сталкивался с обесцениванием себя и своих желаний, в угоду каких -либо обстоятельств и людей.
И если одни идут на компромиссы в исключительных ситуациях, то другие так проникаются таким поведением, что это становится для них нормой жизни.
Для таких людей характерно следующее поведение:
- Предпочитают соглашаться на все, лишь бы избежать конфликтных ситуаций, они не умеют отказывать и говорить нет
- Принимая решения они ориентируются на чужое мнение, считая что мнение последних важнее, чем их собственное.
- Не уважая свой выбор на свои планы, такие люди могут резко поменять планы, и пойти на компромисс и подстроиться, т.к. чужие интересы более приоритетны для них.
- Стараясь работать над своей внешней оболочкой, такие люди не занимаются реальной заботой о своем здоровье
- Считают равных себе людей выше, лучше, опытнее, успешнее, авторитетнее себя, ориентируются на них и на их мнение
- Не заинтересованы в сохранении своих ресурсов, не умеют отдыхать и продолжают работать, даже когда устали и когда у них свободное от работы время
- Им важно одобрение со стороны других людей, они постоянно сосредоточенны на теме "а как другие относятся ко мне"
Узнали таких людей в своем окружении или сами являетесь таковым?
Тогда Вы должны знать, что люди с таким характером очень удобны для тех, кто хочет воспользоваться их слабостью и легко манипулировать ими для достижения своих целей.
Вы сможете преодолеть и начать ценить себя, если сможете со стороны объективно посмотреть на свое поведение и начать делать небольшие шаги к преодолению сопротивления по выбору себя и своих желаний.
Напишите свой опыт в комментариях относительно обесценивания себя, Удалось ли Вам или человеку из Вашего окружения преодолеть себя и перейти на новый уровень отношения к себе?
#ценитьсебя #обесценивание #женскаяпсихология #преодолениесебя #яценюсебя