Здравствуйте!
Нашему блогу 14.03.25 исполнилось 2 года. 🎉🎊🎁
Это мы - дочка и мама!
🙋 Lена (Le) дочка - режиссёр и звукорежиссёр, фотограф, оператор и монтажер видео для канала LeTa LIVE, создательница и ландшафтный дизайнер своего сада у реки, любительница готовить вкусно и просто. Увлекается наблюдениями за звёздным небом и луной,
любит живопись, выкладывает на канале статьи и посты про художников и про другие интересные события. Создаёт видео и ролики про жизнь Лены и Татьяны.
***
🙋♀️ ТаNя (Та) мама - пенсионерка, в 72 года начала борьбу с лишним весом, с февраля 2023 г похудела на 29 кг, с 82 кг до 53 кг.
Делится на канале LeTa LIVE своим успешным опытом похудения на низкокалорийном питании и дефиците калорий. В статьях и постах призывает бороться с ожирением, уменьшать порции еды и снижать вес.
Занимается дома ходьбой на месте под ритмичную музыку и скандинавской ходьбой в парке в теплое время года.
******
📌 А также зарисовки из нашей жизни