Понятие мандалы знакомо, пожалуй, каждому: это геометрический узор, обычно состоящий из круга, внутри которого находятся различные формы, цвета и символы.
В современном понимании этим словом обозначается любой шаблон круглой формы, имеющий внутреннюю симметрию и выраженный центр.
Однако настоящая мандала — это духовный и религиозный символ, который в основном используется в церемониальных ритуалах, сакральном искусстве и медитации.
В своем первоначальном смысле это символ единства, целостности и совершенства, обозначающий вселенную, миры сансары и концепцию бесконечной жизни.
Сегодня мандала получила более широкое применение как инструмент самопознания и рефлексии, раскрытия творческого потенциала.
Даже простое раскрашивание мандалы носит терапевтический эффект, помогающий успокоиться, снять тревожность и избавиться от стресса, обрести внутренний баланс и концентрацию.
Что-то похожее мы делаем с учениками курса по руническому искусству, когда создаем рунические печати.
Это одновременно творческий и сакральный процесс, когда с помощью конструктора форм и символов мы составляем нужную нам картину мира.
Вы практикуете создание мандалы?
Для каких задач вы используете ее в своей жизни?
#григорийхагалаз #григорийкузнецов #самопознание #духовныйрост #личностныйрост #саморазвитие #психология #эзотерика #медитация #мандала #терапия