📚Нелюбимая дочь. Пег Стрип📚
человеку свойственны две тенденции: к сближению и избеганию. Стремимся к тому, что кажется ценным и избегаем опасного, болезненного
В голове одних звучит голос, помогающий идти вперёд и рисковать (сближение), а у других этот голос сообщает о том, что «этого недостаточно»(избегание)
отношения с матерью - первые в жизни ребёнка. Они влияют на то, какой тип привязанности и взгляд на себя будет сформирован
🫧Спойлер: это влияние не вечно, спасибо нашей пластичной психике и возможности исцеляться в отношениях
🫧Ещё один спойлер: если то, что ранило не осознается и не прожито, то влиять будет
🍏Надежная привязанность помогает двигаться вперёд. Ведь возможная неудача - это часть прогресса, стечение обстоятельств, способ научиться
🍎Ненадёжная привязанность сосредоточена на избегании негативных последствий
Ведь возможная неудача - это стыд, одиночество, не правильно
«Нелюбимая дочь» - книга о том, как отношения с матерью влияют на дочерей и их жизнь в будущем. О сепарации и принятии, о возможности освободиться и стать себе другим родителем
Единственное, что мне не легло - это категоричные высказывания о матери, которые иногда проскальзывают
🫧Для меня процесс отделения - это понимание, что родитель - человек, который не идеален и не ужасен. Это понимание даёт возможность не скатываться в безусловную любовь или ненависть и замечать пространство между этими полюсами