1. Не использовать крем с SPF-фактором
Взгляните на полки магазинов: современные увлажняющие крема по умолчанию содержат в себе SPF, не говоря уже об отдельных кремах, созданных специально для защиты кожи.
Все знают, зачем так нужен SPF, но я продублирую:
- защищает от фотостарения, преждевременных морщинок и обезвоживания кожи;
- предотвращает появление пигментных пятен, обострения акне;
- защищает от солнечных ожогов и проявлений аллергии на солнце;
- помогает снизить риск развития меланомы.
2 совет
Забудьте о советах в виде:
«Протирайте лицо хлоргексидином или спиртовыми салфетками, тогда вы избавитесь от патогенных микроорганизмов»
Да, избавитесь, но вместе с тем и от полезных микроорганизмов, а еще снизите защитные функции кожи. «Самое оно», чтобы ю пересушить кожу, добавить высыпания, воспаления.
Вместо того, чтобы протирать лицо антибактериальными средствами, наносите их на ватную палочку и точечно прикладывайте у воспалениям.
3 совет: не используйте косметическое масло для увлажнения лица
Крупная молекула масла покрывает кожу как пленкой, в результате чего кожа теряет свою влагу, перестает дышать и препятствует выделению токсинов и избытков кожного сала.
Если вы используете масло для массажа лица, его нужно обязательно смыть перед нанесением крема.
4. Смывайте косметику на ночь
Почти все косметические средства содержат масла и силиконы, которые забивают поры. Результат — воспаления и покраснения, кожа уставшая.
Кроме того, ученые считают, что за одну ночь с макияжем ваша кожа постареет на три месяца. Дело в том, что декоративная косметика мешает регенерации клеток кожи во время сна.
5. Смывайте мицеллярную воду.
Мицелла – молекула мицеллярной воды - обладает свойством притягивать и расщеплять частички макияжа и грязи, часть мицелл с загрязнениями остается на ватном диске, но другая часть – на лице, что совсем нехорошо, поскольку она продолжает расщеплять и полезный микробиом кожи.
Не верите? Тогда для сравнения приведу пример: по свойствам мицеллярная вода схожа с гелем для душа. Вам никогда не приходило в голову намылить тело и пойти лечь спать? Думаю, что нет.
6. Умывайтесь с утра, но помните про бережность и такое понятие, как pH.
Пока мы отдыхаем во сне, кожа работает, происходит регенерация клеток и продукты ее работы нужно убирать.
Чтобы не нарушить баланс, умывайтесь без агрессивных веществ, специальными пенками и гелями для лица. Правило золотой середины: все в меру.
7. Не используйте ретинол летом.
Ретинол и его производные летом крайне нежелательны, так как обладают фотосенсибилизирующим свойством, то есть усиливают негативное воздействие солнца.
Это часто это становится причиной усиленной пигментации, ожогов (покраснений) вплоть до образования корочки на коже, пересушивания кожи и, как следствие, потери эластичности и ускорения старения.
Будьте здоровы и красивы, ваша Ирина 🌷
#кросстейпирование #фейсфитнес #молодость #уходзавозрастнойкожей #тейпирование