✅Несмотря на то, что каратэ никак нельзя отнести к простому спорту, заниматься с маленькими детьми каратэ можно, нужно и полезно. ⠀👉🏻 Во-первых, участвуя в тренировках каратэ можно значительно развить и усовершенствовать природные данные ребенка - например, гибкость, силу и подвижность суставов. ⠀👉🏻 Во-вторых, можно исправить недостатки его координации и скорректировать дефекты развития его опорно-двигательного аппарата, для этого существуют специальные упражнения. Таким образом, можно избавить ребенка от физических недостатков, которые наложили бы ограничения на его технику. В более позднем возрасте такого рода недостатки приходится компенсировать, используя более доступную технику из арсенала каратэ. ⠀👉🏻 Ребенок учится правильно дышать, что тоже очень важно для каратэ, а так же быстро переходить от напряжения мышц к их расслаблению, и наоборот. Дети обычно более расслаблены, чем взрослые, поэтому, если техника у них хорошо поставлена, скорость движений у них выше, чем у взр
ВЫБИРАЕМ ВИД СПОРТА. ПОЧЕМУ ИМЕННО КАРАТЭ ДЛЯ ДЕТЕЙ👫
28 сентября 202328 сен 2023
65
3 мин