"Я думаю, что счастье - это выбор”. - Дрю Бэрримор
Вы когда-нибудь задумывались: Как часто Вы делаете выбор в течении дня? Каждый день вы принимаете бесчисленное количество решений. Что у нас будет на завтрак? Какую прическу сделать? Заняться ли сегодня спортом? Задержаться на работе или сходить на свидание? Мы ложимся спать или еще немного почитать ЯДзен?
Принимая те или иные решения , думаете ли вы о своем счастье?
Большинство из нас, как правило, упускают из виду то, что на самом деле важно в долгосрочной перспективе. Следовательно, очень важно время от времени делать шаг назад, чтобы оценить, как ваш ежедневный выбор влияет на ваше счастье и ваше состояние.
Самый важный выбор, который мы делаем каждый день, заключается в том, позволяем ли мы неожиданным и негативным вещам влиять на наше настроение и эмоции. Позитивные люди - выбирают счастье, несмотря на то, что предлагает им жизнь. Жизнь тяжела и несправедлива. Это касается каждого из нас. Но у вас есть возможность выбрать, как вы хотите жить. Вы можете либо управлять своими мыслями и эмоциями, эмоционально и психологически подвергаться воздействию неожиданных обстоятельств в жизни и выбирать быть несчастным, либо выбрать счастье, несмотря на все обстоятельства.
Выбирая счастье речь идет о развитии правильного мышления. Когда вы понимаете, что неожиданные, неприятные и даже ужасные обстоятельства являются неизбежной частью жизни, вы принимаете реальность такой, какая она есть. Вы концентрируетесь в настоящем моменте, цените все хорошее, что у вас есть в жизни, и понимаете, как вы можете сделать свою жизнь лучше. Это секрет истинного счастья. Если вы не выбираете счастье, то вы выбираете только быть несчастным.