Сказать жизни ДА!
Ничего не вызывает такого сильного страха как сама смерть. Все боязни о безденежье, одиночестве, оскорблении со стороны, унижении, избиении, голода, войны .. всё в конечном итоге приводит к одному, страху уйти из жизни.
А ведь этому есть свое объяснение, мы приходим сюда в жизнь, каждый со своей определенной задачей, проработкой. И уйти мы готовы только когда прошли достойно путь, выполнили свои до предрождения установки и нам есть чем гордиться. Или по крайней мере есть удовлетворённое чувство завершенности.
А что делать со страхом?
Как мне кажется, ознакомившись с книгой Виктора Франка, можно выделить общие рекомендации «Первыми ломались те, кто верил, что все вот-вот закончится. После них — те, кто вообще не верил, что это когда-нибудь закончится. Выжили те, кто фокусировался на своих действиях без ожиданий того, что может или не может произойти.»
Виктор Франк австрийский психиатр, психолог, философ и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря, который остался в живых в условиях непригодные для существования.
"Придавая чему-то большую важность, мы нарушаем закон равновесия. Чем больше вы напрягаетесь по этому поводу, тем хуже результат. Вадим Зеланд – писатель, автор мирового бестселлера «Трансерфинг Реальности», тоже об этом не раз писал.
Ожидание - это особо проявленная важность. А потеря веры - это не уверенность в самой жизни.
Золотая середина, это мы сами!
И в тяжелых жизненных обстоятельствах можно вспомнить об этом правиле. А именно то, что я есть и я здесь. Я дышу, живу, моё сердце стучит, я вижу небо над головой, ощущаю предметы, останавливаю на мгновенье всё происходящее вокруг меня и в это время включается целая Вселенная внутри меня. Моё тело познает этот мир: бег, ходьба, созерцание, прикосновение, действие. А ум, отключая хаотичность мыслей, начинает фокусироваться на одном, таким образом экономя свою энергию, а энергия продолжительность нашей жизни.
Представляете насколько все взаимосвязано.
Я есть, а значит я живу!