Сегодня поговорим о страхе.
Оказывается, что на нашей планете существуют бесстрашные люди. Они такие не в силу характера , а по причине наличия у них генетического заболевания, когда поражается миндалевидное тело в мозге человека. Таких людей не более 500, они не знают, что такое страх. Данное заболевание получило свое название по именам врачей, которые его впервые детально описали в первой половине 20 века - синдром Урбаха - Вите.
- В США живет женщина с синдромом Урбаха-Вите, за которой врачи наблюдают уже третий десяток лет. Эта женщина - художница, и неплохая. Но она не сможет нарисовать человека, чувствующего страх. Она не знает, как выглядит проявление этой эмоции и не способна ее распознавать.
Друзья, кому интересна более подробная информация по данному заболеванию с ней вы можете ознакомиться на сайте https://medaboutme.ru.
Страх нужен человеку для выживания. В природе и в человеке нет ничего лишнего и случайного. Если человек знает, чего опасаться, это оберегает его от множества неприятных ситуаций.
Есть фраза "у страха глаза велики". Бывает , что человек видит страх, там где его нет. Или преувеличивает наличие той или иной "страшной" ситуации. Это воображаемые страхи.
То есть существуют реальные и мнимые страхи. Нужно уметь различать - где реальный страх и инстинкт самосохранения , и в этом случае действительно стоит прислушаться к эмоции страха, а где - игра нашего воображения.
Страхи бывают абсолютно разные. Кто-то боится змей, пауков, высоты, огня, воды. В моей статье хочу остановиться более подробно лишь на малой разновидности страхов. Об этом пишу ниже.
Есть страх неизвестности, страх быть собой, страх выразить свое внутреннее "я", или когда боишься что-то сделать, поскольку не знаешь как, или переживаешь, как это будет выглядеть со стороны - страх социального осуждения или неприятия. Такие виды страха мешают нам действовать. Внутри при этом ты понимаешь - что хочется это сделать, это твоя мечта.
Мое мнение, когда не знаешь как поступить - надо слушать внутренний голос, он подскажет как поступить. Но и здравый смысл никто не отменял, голову никогда не следует отключать. Должен быть баланс - между нашими внутренними желаниями и здравым смыслом, чтобы не навредить ни себе, ни другим.
Не надо бояться пробовать что-то новое, творить, создавать, в рамках конечно разумного, и когда оценил, что реальные страхи при этом отсутствуют. Пусть получится не очень хорошо, но ты попробовал и преодолел в себе страх (тревогу и беспокойство, которые с ним связаны) и сделал первый шаг на встречу к новым открытиям! После преодоления таких видов страха , ты возможно скажешь себе : "Эх, и чего я боялся столько времени, а мог ведь действовать и создавать что-то новое и полезное для мира и для себя".
Именно о такой разновидности страхов несколько лет назад я написала стихотворение, которым хочу поделиться с вами.
О страхе
Не бойся жить,
Не бойся быть,
Быть искренним с чудинкой,
Немного странным со своей искринкой!
Не бойся открыться, себя отдавать,
Дорогу и место другим уступать.
Без страха жизнь всегда полнее,
И мир большой вокруг теплее (с).
Друзья, если статья вам понравилась поставьте знак симпатии и подпишитесь на мой канал!