Недостаток воды в организме может проявляться по-разному. Сухость кожи, отечность, частые запоры и еще уйма других симптомов. Но многие даже не осознают, насколько на самом деле дефицит может быть опасен для организма.
От обезвоживания страдает каждый орган. Сильно недостаток воды сказывается на мозге, сообщила "Газете.Ru" врач-терапевт Елена Тихомирова.
"Дефицит воды в организме приводит к снижению когнитивных способностей, поскольку питание мозга происходит за счет капиллярного кровообращения. На этом фоне также может наблюдаться снижение зрения", — предупредила эксперт.
Читайте также:
Ученые нашли способ заснуть с плохим настроением: бессонница отстанет
Волновать зрителя: Климова не просто так снимается в историческом кино
Почему союз, где не отмечают праздники вместе, обречен: мнение психолога
Юлия Степанова