Сложно с новой жизнью, если хочешь, чтоб это была здоровая и полезная жизнь.
- Пока только стала ходить на массаж, считаю шаги шагомером, считаю калории, возобновила уроки английского.
Ужас, как сложно.
Раньше обожала учиться.
Моё любимое состояние было - в тишине, одна, за книжками, за компом.
Сейчас не могу себя заставить ничего.
Считала шаги - только 1 раз за неделю было 6000 шагов, остальные дни меньше. Иногда 2000 шагов в день!
Про калории уж молчу.
Программа мне насчитала, что я должна получать 1500 ккал в день, чтобы достичь минус 5 кг ( за месяц вроде)
Аааааа!!! Это недостижимо!
Я не могу так мало жрать!
Я уж вообще вроде почти ничего лишнего не позволяю себе и то 2200 минимум ккал в день получается!
Плюнула и стёрла эту диверсионную программу.
Ну, что ещё я придумала для новой жизни?
Переехала из спальни в свободную комнату, повесила там большой ТВ и заперлась.
Включила кондей, сижу, лежу.
Хочу новую мебель сюда поставить, шторы другие, картины повесить.
Пока в целом все норм.
Если не заморачиваться со спортом и похудением.
Ограничиться массажем и новыми шторами.