Из шутника — в буку. Из снисходительного — в требовательного. Из чуткого — в заносчивого. Был родным — стал чужим. Бывшие близкими партнеры отдаляются из-за обид, зачастую переходящих в полное неприятие друг-друга. Куда исчезли комплименты и ласковые прикосновения? Неужели все кончено?
Мужской климакс, или андропауза, как его чаще называют,— это реальное медицинское состояние, которому подвержены многие мужчины в среднем возрасте. Чаще всего это не обсуждается из-за стеснения открыто говорить на эту тему, поскольку она ассоциируется со старением и эректильной дисфункцией. По следующим признакам женщины могут понять, что причина изменений в отношениях не "у него другая", а вполне жесткое и непривычное физиологическое состояние партнера.
1. Приливы жара и ночная потливость — распространенные симптомы мужской менопаузы. В то время как приливы жара у женщин хорошо известны, многие не подозревают, что они могут поражать и мужчин. К сожалению, это может вызывать сильное смущение как у самого мужчины, так и у его партнерши, особенно в интимные моменты, когда внезапный перегрев может быть ошибочно истолкован как признак сексуального возбуждения!
2. Проблемы с памятью в некоторых случаях мужского климакса могут быть более распространены, чем физические проблемы. Потеря кратковременной памяти часто является одним из первых симптомов, отмечаемых как пациентами, так и их партнершами; это приводит к неловким ситуациям, когда разговор сбивается с темы или забываются такие важные даты, как дни рождения или юбилеи!
3. Нарушения сна — еще один симптом, который может вызывать сильные переживания у мужчин, страдающих климактерическим синдромом: от трудностей с засыпанием по ночам до чрезмерной дневной сонливости, характеризующейся дремотой во время встреч или разговоров!
4. Низкий уровень тестостерона, связанный с мужской менопаузой, может привести к снижению мышечной массы и силы всего тела, что вызывает у многих мужчин сильные физические и эмоциональные страдания.
5. Эректильная дисфункция (ЭД) встречается примерно у 50% мужчин, страдающих климактерическим синдромом. ЭД просто не нравится большинству мужчин, которые воспринимают ее как признак недостатка мужественности, о чем они стесняются говорить открыто — особенно со своими партнершами!
6. Изменения сексуального влечения обычно происходят в период мужской менопаузы; эти изменения обычно связаны со снижением либидо, но иногда и с повышением интереса, что вызывает беспокойство у обеих сторон!
7. Изменение либидо может также привести к трудностям в достижении оргазма; хотя это и может повлиять на сексуальное удовлетворение пары, но редко приводит к неловким ситуациям, как, например, преждевременная эякуляция — если только человек не старается достичь оргазма слишком сильно…
8. Низкий уровень тестостерона также приводит к перепадам настроения, депрессии, раздражительности, проблемам с управлением гневом; все эти темы вызывают серьезные опасения у большинства мужчин, в результате чего они испытывают довольно низкую уязвимую самооценку.
9. Увеличение веса, вызванное снижением уровня активности из-за низкого тестостерона, что приводит к увеличению жировых отложений в средней части тела, которые больше не считаются привлекательной физической чертой большинства мужчин. Это еще больше усиливает чувство неловкости.
10. Мужчины в андропаузе страдают от снижения уровня энергии / усталости, много времени тратят на попытки скрыть этот факт от коллег по работе, друзей….. всегда притворяются «в порядке», в то время как внутренне пытаются справиться с ситуацией и оправдать ожидания….
Мужской климакс — реальность и ничего постыдного в этом нет. Можно посоветовать обратиться за советом к врачу общей практики / урологу, чтобы взять под контроль все смущающие аспекты. В конце концов, жизнь должна продолжаться с позитивом и радостью! А если рядом есть близкий человек, то партнерам можно пожелать больше чуткого понимания друг к другу и прожить этот период, не утратив теплоты и доверия.