Подарил знакомой сертификат на массаж. Вроде так обрадовалась сначала,
а вот после сеанса была расстроена. "ВСЁ ИСПОРТИЛ ЗАПАХ МАСЛА" .. так и сказала. Мастер неверно подобрал аромат, а как сделать верный выбор? Рассказываю.
👩⚕️💆♀️Совет моего мастера СПА:
Вот некоторые шаги, которые помогут вам выбрать подходящее масло для ароматерапии:
- Цели ароматерапии. Определите, для чего вы хотите использовать ароматерапию. Например, вы можете выбрать масло для расслабления, улучшения настроения, уменьшения стресса, улучшения сна или облегчения физических болей. Например, лаванда обычно ассоциируется с расслаблением, мята - с освежающим эффектом, а чайное дерево - с антисептическими свойствами.
- Личные предпочтения. Выберите аромат, который вам нравится и который вызывает у вас положительные эмоции. Ароматерапия также ориентирована на улучшение настроения, поэтому важно, чтобы вам нравился аромат выбранного масла.
- Учитывайте состояние здоровья. Если у вас есть какие-либо заболевания или аллергии, обратитесь к специалисту перед использованием эфирных масел. Некоторые масла могут быть противопоказаны или требовать разведения с носителем, чтобы избежать раздражения кожи.
- Смешивание масел. Иногда можно создавать уникальные ароматические композиции, смешивая различные эфирные масла. Это может усилить или модифицировать желаемый эффект.
Вдыхание аромата. Запах эфирных масел будет вдыхаться во время массажа, что создаст дополнительное чувство релаксации и благополучия. Ароматерапия на массаже сделает процедуру более приятной и эффективной, улучшая не только физическое состояние, но и эмоциональное благополучие клиента.
Ароматерапия использует эфирные масла, которые могут вдохновлять, успокаивать или оказывать другие положительные воздействия на психоэмоциональное состояние человека.