Когда мы держим в своей жизни то, что уже не нужно, мы занимаем место, которое могло бы быть занято новыми и полезными вещами. Энергетически это утяжеляет жизнь. Ты хочешь получить что-то новое и интересное? Тогда давай освободим место для этого!
Кроме того, старые вещи и мысли могут быть токсичными для здоровья и благополучия. Они могут вызывать стресс, тревогу и депрессию. Никто не хочет этого, верно? Поэтому отпустим это все и создадим место для нового.
Как же избавиться от ненужных вещей и мыслей?
Сначала определи, что уже не служит тебе. Пройдись по дому и отметь все, что ты не используешь уже давно. Можешь отдать их в благотворительность, продать или просто выбросить. То же самое можно сделать и с мыслями - определить, какие из них уже не нужны и отпустить их. Это может быть через медитацию или просто записывая их на бумагу и потом сжигая.
Когда мы освобождаем место, мы создаем возможность для новых вещей и мыслей.
Меняется твое состояние и настроение. Становится легче дышать, появляется такая легкость!
Ты можешь привлекать новые возможности, новых людей и новые идеи. Можешь начать заниматься новым хобби, попробовать новые блюда или начать новый проект. Кроме того, когда мы освобождаем место, мы чувствуем себя и легче, и счастливее, и свободнее. Это помогает нам быть более продуктивными и счастливыми.
Так что давай освободим место в своей жизни! Отпустим то, что уже не нужно, и создадим возможность для нового и позитивного. Ты заслуживаешь только лучшего!
Начать новый этап в жизни, практиковать более осознанный подход к себе и своим чувствам ты можешь научиться на коучинговой программе "С нежностью к себе".