Осень – это время, когда меняется все: природа, микроклимат в доме и погода, наше состояние и, конечно, уход за кожей. Многие кардинально подходят к смене уходовых процедур и совершают нежелательные ошибки. Давайте посмотрим, о чем может идти речь.
Смена повседневного крема на более плотный и жирный
Иногда это неплохое решение, но все зависит от потребностей кожи. Если она комфортно чувствует себя с легкой текстурой, то повышенная плотность может привести к забитым порам и высыпаниям.
Тем более не стоит менять уход сразу с началом осени, потому что в первые месяц-полтора на улице еще довольно тепло – можно по-прежнему использовать привычный легкий крем. А уже в холодные дни имеет смысл подумать про более плотные текстуры, но только в том случае, если кожа этого просит.
Отказ от средств с SPF
Первые недели осени мы рекомендуем использовать привычный крем с высоким уровнем SPF, а потом можно перейти на защиту в 15-20 пунктов. Она значительно меньше, чем летом, но все же должна присутствовать. Это важно, потому что солнце не теряет своей активности в течение всего года, она лишь снижается до минимальных показателей. Но защищать кожу все равно нужно.
В тех случаях, когда осенью используются активные пилинги, ретинол или другие интенсивные средства, SPF лучше оставить высоким.
Агрессивный уход за кожей
Многие откладывают на осень пилинги и аппаратные процедуры, а затем начинают делать все одновременно или с небольшими промежутками. Помните, что кожа нуждается в качественном восстановлении, поэтому все нужно делать с умом и постепенно.
Не пытайтесь охватить все и сразу: пилинги, маски, массажи, введение ретинола – это станет слишком большой нагрузкой и приведет к нежелательным реакциям.
Введение пилингов и ретинола сразу с высокими концентрациями
Послушав о том, что осень – это период пилингов, многие начинают активно вводить эту косметику в использование, забывая про принцип постепенности. Если кожа не привыкла к интенсивному воздействию, начинать нужно с маленьких концентраций активных веществ. Это не только вопрос эффективности, но и главное условие для сохранения здоровья кожи.
То же самое касается ретинола. Коже нужно время, чтобы привыкнуть к нему, поэтому начинать необходимо с небольшой концентрации и использования 1-2 раза в неделю. Концентрация увеличивается приблизительно раз в месяц. А еще при использовании ретинола нужно обязательно наносить средства с SPF, о чем мы упомянули ранее.
Отказ от тоника после умывания
Почему-то есть такой миф, что тоники необходимо использовать только летом, а осенью и зимой без них можно обойтись. Но это неправда: такая косметика универсальна и нужна в любой сезон. Тоник завершает очищение, восстанавливает защитные функции кожи и подготавливает ее к дальнейшему уходу.
Недостаточное внимание увлажнению
Еще один миф связан с тем, что кожа нуждается в увлажнении только летом, когда жарко. И это тоже большая ошибка. Увлажнение – одна из важнейших задач ежедневного ухода всегда. Оно обязательно в любой сезон и для любого типа кожи: жирной, сухой, нормальной, комбинированной.
Если вы исключите перечисленные ошибки, то ваша кожа будет чувствовать себя намного лучше. Прислушивайтесь к своей коже и ее потребностям – и она ответит вам взаимностью.
Согласны? Ставьте лайк!