Если утром не хватает времени, и стоит выбор: нанести уход или сделать мейк — всегда выбираем первое. И, если по макияжу в интернете можно найти тысячу и один туториал, то в плане ухода сеть нам часто подкидывает сомнительные решения, что приводит к ошибкам. Сегодня разберем самые популярные из них.
И первая ошибка у нас как раз вытекает из вышесказанного:
Доверять сомнительным советам из интернета
Помнишь, какое-то время был тренд на умывание пищевой содой? А дегтярным мылом? Или, может, слышала о том, что утром в принципе нельзя умываться, потому что "смывается защита кожи, накопленная за ночь, и после умывания ей нечем будет питаться"? Если что, так делать не надо :)
Если у тебя нет запасного лица, то стоит критически оценивать такие сомнительные советы.
Сразу включать косметику с новыми активами в ежедневный уход
Любой уход вводить нужно постепенно. Как правило, на баночках, например, с ретинолом, пишется концентрация актива: выбираем самую низкую. Начинаем с использования раз в неделю и постепенно увеличиваем частоту.
Коже нужно время, чтобы привыкнуть к новому активу. Тот же ретинол может вызывать сильное покраснение кожи и шелушения, как после пилинга.
Слишком часто отшелушивать кожу
Одно из довольно частых заблуждений: ежедневное отшелушивание кожи даст лучшие результаты. Это касается как кислотных пилингов, так и скрабов и энзимной пудры. Однако, слишком частое применение может привести к истончению кожи и проступанию кровеносных сосудов. Используй средства, согласно инструкции.
Я вообще не рекомендовала бы использовать скрабы для лица, особенно по типу "с абрикосовой косточкой" от Чистой линии. Крупные частицы с неровными краями могут создавать микротравмы на коже. Лучше отдать предпочтение энзимной пудре.
Слишком толстый слой продукта
Помни, что больше — не всегда значит лучше. Наноси продукты тонким равномерным слоем, ведь впитывается только та часть продукта, что находится в непосредственном контакте с кожей. Все остальное — перерасход :)
Нерегулярный уход
Здесь как и с походами в зал: одна тренировка в неделю длительностью 5 часов будет не так эффективна, как 5 тренировок по часу :) Поэтому ухаживаем за кожей хотя бы понемногу, но регулярно.
Неправильное время выдержки
Нанесла сыворотку, сверху крем, а потом еще и спф. И все за 5 минут. Не надо так :)
Каждый из этапов ухода должен успеть подействовать на кожу и впитаться. Иначе мы рискуем, что у нас на коже получится каша из продуктов, которая не будет работать как надо.
После нанесения сыворотки ждем в среднем 10-15 минут — в зависимости от актива (с гиалуронкой можно долго не ждать, ей достаточно 1-3 минут, чтобы впитаться) перед тем, как закрыть ее кремом. СПФ является завершающим этапом ухода и наносится после крема, когда тот полностью впитался в кожу (в среднем 10-20 минут). При этом санскрин наносим не прямо перед самым выходом из дома, а минут за 20 до. В общем, около часа на всю уходовую рутину, если хочешь, чтобы это работало.
Использование несовместимых компонентов
Некоторые активы в сочетании могут нейтрализовать друг друга или, напротив, слишком усиливать действие, приводя к раздражению кожи.
Очень важно помнить, что ретинол и кислоты, а также витамин С совмещать нельзя (ретинол повышает чувствительность кожи, кислоты и витамин С после ретинола могут вызвать сильные покраснения). Разводим эти активы подальше друг от друга и помним, что после ретинола и кислот всегда используем СПФ.
Точно так же не следует смешивать ретинол и бензоил пероксид (довольно сильные активы), поскольку эта смесь может сильно повредить кожу.
Также витамин С и салициловую или гликолевую кислоту не следует использовать вместе — это может вызвать ожог кожи.
Витамин С и кислоты также не дружат с пробиотиками, так как первые нейтрализуют действие второго.
Не восстанавливать кожу после активов
Помимо осторожности в сочетании ингредиентов, важно сосредоточиться на восстановлении и увлажнении кожи. Использование ретинола и кислот в уходе за кожей может нарушить баланс pH и сократить количество полезных бактерий, поэтому крайне важно правильно восстанавливать и увлажнять кожу. Простого использования увлажняющего крема может быть недостаточно; нужны продукты, воздействующие на биом кожи (пробиотики) и ее барьерную функцию.
На этом все, как всегда, надеюсь, было полезно. Буду рада, если останешься, нажав на кнопочку "подписаться".
Заботься о своей коже правильно
И, конечно же, не забывай любоваться собой ❤