А что насчет шеи?
Фото: www.globallookpress.com / N. Hochheimer / CHROMORANGE
Привычка хрустеть пальцами не представляет никакой угрозы для связок и суставов, поэтому она абсолютно безобидна. Об этом изданию Газета.ру заявил остеопат и невролог Владимир Белаш.
По информации специалиста, проводились многолетние научные исследования, которые доказали, что вред из-за хруста пальцами — это миф. Белаш объяснил, что звук издают не сами конечности, а вещество, которое содержится в суставах.
«Это происходит из-за того, что в суставе в норме есть небольшое количество синовиальной жидкости, в ней растворены разные газы. Когда мы тянем сустав, создается там небольшое разряжение, формируется газ, который лопается, и мы слышим этот феномен — щелчок, хруст пальцами», — объяснил специалист.
При этом Белаш отметил, что вероятность навредить суставам таким образом есть только в случае, если они уже травмированы.
«Когда повреждены мышцы, связки, сустав уже не такой прочный, его мышечное окружение не обеспечивает должной фиксации — в этом случае может произойти дополнительное повреждение, микротравматизация», — добавил он.
А вот привычка хрустеть шеей действительно опасна, поскольку может вызвать спазмы артерий и нарушение кровообращения в мозге.
Ранее 5-tv.ru писал о том, какие незаметно прогрессирующие заболевания выдает походка.