🕰 3 мин.
Сегодня я расскажу вам о том, как меня погрузила в раздумья солнечная картина Хаяо Миядзаки «Ведьмина служба доставки». Смотрю я значит мультфильм и думаю:
«Ну давай, удивляй!»
До этого я посмотрел «Паприку» - редкосная дрянь, скажу я вам.
И картина удивила! Только не так, как я ожидал. Пошел читать отзывы и все хвалят, пишут, что это доброе аниме про самостоятельность, а я сижу с потушенной сигаретой во рту.
Так-то оно так, но мне показалось, что идея глубже. Дать немного контекста считается хорошим тоном, но вместо пересказа я вам порекомендую посмотреть вот эту работу группы Good kid. Она покадрово за 3 минуты пересказывает сюжет фильма.
Тяжелый случай эмоционального выгорания
То, что испытывает Кики - это тяжелый случай эмоционального выгорания и потеря интереса к своей страсти. Эта форма депрессии, известна как Андегония, которая определяется как симптом депрессии и может заставить человека потерять интерес к вещам, которые он когда-то любил. А также потерять интерес к социальному взаимодействию с друзьями и близкими, которое Кики также испытывает незадолго до потери способности летать, когда она сбегает с прогулки от Томбо и его друзей.
С того момента, как она встречает взрослую ведьму, неуверенность Кики в себе заставляет ее сомневаться:
«Будет ли она такой ведьмой, какой она себе представляет?»
Чтобы приблизить себя к своей цели, она ставит потребности других на первое место. Но с течением времени задач, которые ее просят выполнить, становится все больше, заставляя ее отдавать всю себя. Так же она показывает свое детское отношение в своей работе, когда доставляя пирог, не получает нужной, как ей кажется, оценки. И принимает это близко к сердцу, хотя в первую очередь это была её работа, за которую она получила оплату.
В конце концов, из-за неумения разделять процессы, сама ее индивидуальность становится ее работой. Вскоре она оказывается в полной изоляции, больше не в состоянии быть ведьмой или разговаривать со своим компаньоном Зизи - пушистый комок находит себе пассию. Кики испытывает одиночество и теряет свой путь.
Кики приходит в норму
То, через что проходит Кики, может быть обычным явлением для молодых людей, только начинающих свой жизненный путь, которым свойственно отдавать всего себя цели и быстро из-за этого перегорать. Кики едва дала себе время освоиться, прежде чем начать свою деятельность. И несмотря на то, что это может быть хорошим способом привить правильную трудовую этику, ее стремление угодить начинает подрывать ее самоуважение и психическое здоровье.
Эмоциональное выгорание стало официальным заболеванием в 2019 году и особенно часто встречается у молодых людей, переживающих то же, что и героиня. VeryWellMind перечисляет пять вещей, которые нужно сделать, если чувствуешь потерю интереса:
- Отдыхай;
- Делай маленькие шаги, возвращающие тебя к тому, что любишь;
- Планируй будущее;
- Найди поддержку;
- Оставайся активным.
В своей борьбе Кики делает все это, чтобы выбраться из кризиса, чтобы снова оказаться на высоте положения и спасти жизнь Томбо. Все, что ей нужно было сделать, это перестать так стараться и вспомнить, почему ей нравилось быть ведьмой.
Поскольку проблемы психического здоровья сегодня так распространены среди молодежи, «Ведьмина служба доставки» может послужить наглядным путеводителем по борьбе с выгоранием и депрессией. Какими бы высокими не были ваши цели, нужно помнить одно, что путь её достижения не должен быть спринтом. Скорее марафоном с периодическими отрезками на отдых. Как вы уделяете время работе, нужно научиться также уделять время самому себе.