1. Научиться выбирать себя
2. Убрать навязанные желания
3. Научиться слышать себя
Я дам вам рабочую практику, которая поможет научиться слышать себя 🔻
Забудьте про слова «НЕ ЗНАЮ» и «МНЕ ВСЕ РАВНО»
Учитесь отслеживать свои желания
Можно начинать с мелочей, проснулся(ась) утром и задал(а) вопрос «Что я хочу чай или кофе?»
Если в голове не знаю, то осознанно делай выбор! Учись знать, что ты хочешь.
Учись спрашивать себя о том, что ты хочешь? Не делать всё на автомате, а спрашивать, что бы ты хотел(а).
💎И так в течение всего дня каждый день, спрашивай себя о своих желаниях. Действительно ли тебе хочется ехать на работу в переполненной маршрутке? Или может лучше выйти на 15 минут раньше и пройтись пешком?
Приучайте себя к тому, что ВАШИ ЖЕЛАНИЯ ВАЖНЫ ДЛЯ ВАС И ЧТО ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ИСПОЛНЕНЫ, даже если он нелепые.
В предыдущем пункте мы научились отслеживать их, теперь учимся их воплощать в жизнь. Если захотели значит надо сделать. Захотелось мороженное – пошли и купили. Привыкайте к тому, что всё что человек хочет на самом деле сбывается и происходит.
Чтобы получать больше полезной информации о психологии личности подписывайтесь на канал в Дзен и на мою группу в ТГ https://t.me/verasevostyanovaofficial
#практика на желание #исполнение желаний #трансерфинг реальности #исполнение желаний #как выбирать себя #желание #любовь к себе #поиск себя #как реализоваться #раскрыть себя #трансформация #ничего не хочу что делать