Врач-дерматовенеролог Айгуль Абдуллина рассказала, что диеты и курсы питания, основанные на употреблении имбиря на регулярной основе или в больших количествах, негативно влияют на здоровье некоторых людей, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, злоупотребление имбирем может привести к рвоте, тошноте, диарее, вздутиям живота, изжоге, аллергическим реакциям, слабости и головокружению.
«В сухом виде имбирь не так вреден для организма, как свежий, однако все равно не рекомендуется злоупотреблять им», — заявила она.
Эксперт отметила, что людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, следует избегать диет с избыточным потреблением имбиря. Одним из основных эффектов растения является разжижение крови, поэтому нужно ограничить себя в имбире тем, кто принимает лекарства с таким же действием.
«Он (имбирь) умножит этот эффект, что плохо скажется на вашем здоровье», — добавила врач.
Абдуллина подчеркнула, что имбирь противопоказан женщинам на последних сроках беременности, кормящим матерям и детям до трех лет. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы или почек, нужно строже подходить к употреблению этого продукта.
Ранее врач-диетолог Татьяна Мещерякова посоветовала чаще есть свеклу и томаты осенью.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ