Друзья, все мы знаем, как важно следить за своим ментальным здоровьем и заботиться о себе. Обращаться за помощью к психологу — это нормально и говорит о вас, как о взрослом и ответственном человеке. Но часто перед тем, кто решился начать работу с психологом, встает вопрос: как найти проверенного специалиста?
Вот несколько советов, которые помогут выбрать психолога:
1. Ориентируйтесь на ваш внутренний отклик. Можно в корректной форме спросить психолога о тех ценностях и принципах, которые он/она разделяет, чтобы понять, на одной ли вы волне
2. Обязательно уточняйте, проходит ли специалист личную терапию и супервизию — это обязательные условия для профессионального развития психолога!
3. Не бойтесь пробовать разных специалистов, пока не найдете «своего». Обычно 1-2 сессий хватает, чтобы понять, подходит ли вам этот психолог или нет, если вы не чувствуете доверия и понимания, возможно, стоит попробовать другого специалиста.
👉 Наше профессиональное сообщество объединяет более 170 психологов и коучей, которые готовы помочь вам в трудной ситуации, поддержать вас и помочь найти решение проблем.
⭐️ Все наши специалисты находятся в личной терапии и регулярно проходят супервизии, а также всевозможные обучения и повышения квалификации.
Наши преимущества:
⭐️ Мы предоставляем 2-3 специалистов на выбор под ваш запрос
⭐️ Первые 2 сессии со специалистом по 1 часу каждая стоят всего 1000 руб, чтобы вы могли проверить совместимость со специалистом перед тем, как принять решение о продолжении работы
⭐️ Мы гарантируем полную конфиденциальность и соблюдение этики в работе с нашими психологами