Магазин 🚥СВЕТОФОР 🚥Закупка 🚥Обзор 🚥СВЕТОФОР 🚥

Доброго времени суток, Дорогие Читатели моего канала!

Сегодня ездили в город Петушки сын получил паспорт и конечно же заехать решили в магазин Светофор, который находится по адресу - Владимирская область, город Петушки.

Закупка сегодня не большая.

Покажу что есть в наличии в нашем Светофоре.

Приятного просмотра Друзья.

Помните котёнка, которого мы с детьми спасти успели от страшной смерти?

В мусорном баке пищал и шевелился пакет, дети шли в школу.

Вернулись тогда за мной и мы еле-еле достали этот пакет.

Котёнок был не один, но.... ему одному как-то удалось выжить.

Мы решили взять его себе, это оказывается ещё и кошечка(Дуся).

Фото сделано 18 апреля.

Прелесть, правда?

Вот такая сегодня Дуся стала.

Не знаю для чего решила показать, просто в вк столько таких постов выставляют, где выбрасывают котят, щенков.

Эта кошка очень умная кстати.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

В начале хотелось бы показать соленья, которые привезли в магазин Светофор.

Я достаточно себе на косервировала в этом году.

Подумала что может быть кому-то пригодится.

Ассорти - "ПК"Самобранка".

Трёхлитровая банка такого - "ассорти "

Стоит триста рублей пятьдесят копеек.

Состав:Огурцы свежие, томаты свежие, питьевая подготовленная, сахар, соль, регулятор кислотности-уксусная кислота, укроп свежий, листья хрена, чеснок свежий, перец черный горошек, перец душистый горошек, лист лавровый.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Томаты маринованные черри.

ТМ " Freskonti".

Шестьсот восемьдесят грамм по цене восемьдесят девять рублей.

Состав:Томаты (черри) свежие, вода питьевая, сахар, соль поваренная пищевая, лук репчатый свежий, укроп свежий, регулятор кислотности – уксусная кислота, семена горчицы, специи и пряности.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

,, Перец горький '' - Маринованный . Объём шестьсот пятьдесят грамм .,, Царицынские соленья "

Цена сто девятнадцать рублей .

Перец многие хвалят .

В прошлом году покупала👍

Состав — перец горький свежий, вода питьевая, сахар,соль пищевая, регулятор кислотности - кислота уксусная.Перец чили используют как вспомогательное средство для лечения атеросклероза, эпилепсии, бронхиальной астмы. Продукт способствует улучшению работы печени, нормализует уровень вырабатываемого организмом инсулина. Маринованный перец чили противопоказан при язвенной болезни желудка, гастрите, язвенном колите.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Огурцы маринованные.

Производитель - СТБ " Вкусные консервы " ТПП ООО.

Банка объемом один литр восемьсот мл по цене сто девяносто четыре рубля.

СоставОгурцы свежие, вода питьевая подготовленная, сахар, соль, регулятор кислотности-уксусная кислота, укроп свежий, листья хрена, чеснок свежий, перец черный горошек, перец душистый горошек, лист лавровый.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Грецкие орехи по цене двести двадцать девять рублей за килограмм.

У нас в магазине орехи стоят 370 рублей.

Грецкий орех — источник белка, клетчатки, небольшого количества углеводов. Продукт богат ценными растительными жирами: омега-3 и омега-6. Эти вещества необходимы для нормальной работы всего организма. Они защищают клетки от вредного действия свободных радикалов и замедляют процессы старения.. Их суточная доза — примерно семь штук. Если съесть их слишком много, то из‑за высокого содержания масел и клетчатки это может привести к диарее, особенно у людей с синдромом раздражённого кишечника.☝️☝️☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Лимоны - Турция.

Цена за один килограмм шестьдесят девять рублей.

Главная польза лимона заключается в его борьбе с простудными заболеваниями, так как он помогает укрепить иммунитет. Также лимон содержит железо и калий. Помогает он и снизить уровень плохого холестерина в крови, нормализовать артериальное давление и работу сердца.☝️

Как и всегда купила пару лимонов.

Врач-диетолог Александра Лапина рассказала о полезных свойствах лимона. «Лимон улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, уменьшает количество холестерина в крови, облегчает спазмы и даже препятствует образованию раковых опухолей.☝️☝️☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Творог МЖД девятипроцентный.

" Люблю молоко ".

Двести двадцать грамм по цене сорок три рубля шестьдесят копеек.

Такой творог вижу впервые на прилавках нашего магазина.

Если кто покупал, напишите пожалуйста.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: жира - 9,0; белка - 16,0; углеводов - 3,0. Энергетическая ценность - 157 ккал. Состав: изготовлен из молока цельного, молока обезжиренного, с использованием закваски.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Сметана -" Барская Кухня ".

Один килограмм по цене сто двенадцать рублей шестьдесят копеек.

Состав: сливки нормализованные, закваска.

Конечно же не даром в народе говорят -" сколько людей столько и мнений ".

Некоторые пишут что сметана хорошая,другим наоборот не нравиться.

Мы часто покупаю такую сметану, мужу она нравится.

Особенно с домашними пельмешками.

Секрет пользы сметаны для нашего организма заключается в ее достаточно богатом составе. В него вошли практически все вещества, содержащиеся в изначальном продукте — молоке: микроэлементы (селен, железо, кальций, калий, натрий, цинк, медь, магний); витамины (А, С, Е, К, D и гр.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Сливки питьевые -"Апрелинка"

Один литр по цене сто сорок шесть рублей.

В составе сливок много белка, кальция, фосфора, лецитина, фосфолипидов, витаминов А, С, Е, РР, В1 и В2. Сливки жирностью 20% называют кофейными, потому что обычно именно их добавляют в кофе, чай, какао. Но можно пить их и как самостоятельный напиток.20.0 гЖиры4.0 г Углеводы.Состав:Сливки.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Масло сливочное -"Крестьянское".

Белебеевский МК.

Сто семьдесят грамм по цене сто пять рублей сорок копеек.

СоставПастерезованные сливкиЭнергетическая ценность662Пищевая ценностьБелки: 1 г. Жиры: 72,5 г. Углеводы: 1,4 г.

Купили масло,позже в обзорах напишу как на вкус и т.д.

Кусочки немного помялись.

Самым лучшим считается масло с содержанием жира 82,5% (еще 16% от массы – это вода, все остальное – молочный белок). В масле 72,5% меньше жира и больше воды. Но это не значит, что это “не настоящее” сливочное масло – в нем, как и в более жирном продукте, нет ничего, кроме молочного жира и сыворотки.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Сыр полутвердый "Белебеевский "Фермерский" БЗМЖ.

Кусочек весом четыреста грамм по цене двести семьдесят девять рублей.

Сыр полутвердый Белебеевский Фермерский 45% БЗМЖ 400 г.Состав:Молоко нормализованное пастеризованное соль (соль, агент антислеживающий ферроцианид калия), уплотнитель кальция хлорид, закваска на основе мезофильных и термофильных молочнокислых микроорганизмов, консервант нитрат натрия, молокосвертывающий ферментный препарат микробного происхождения, краситель аннато (аннато, регулятор кислотности гидроксид калия).☝️

Приятный насыщенный вкус напоминает по вкусу голландский сыр.

Сыр из магазина Светофор.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Так же есть сыр -" Императорский "

ТМ Свитлогорье.

Шестьсот пятьдесят четыре рубля за килограмм.

Составмолоко нормализованное пастеризованное, соль пищевая, закваска культур молочнокислых микроорганизмов, молокосвёртывающий ферментный препарат микробного происхождения, уплотнитель – хлорид кальция☝️

Купили кусочек на пробу.

Позже в обзорах расскажу о сыре больше,просто всё и сразу открывать не хочется как-то.

Полутвердый сыр содержит много фосфора и кальция в их оптимальном сочетании, что делает его полезным для костей и зубов. Сыр содержит витамины А, С, D, РР, витамины группы В и другие, богат минеральными веществами. Белки, входящие в состав сыра, легче усваиваются человеком, чем белки молока.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Макаронные изделия с томатами и шпинатом.

Группа В.

Цена за девятьсот грамм семьдесят рублей двадцать копеек.

Состав :Мука из твердой пшеницы для макаронных изделий второго сорта, вода питьевая, томатный порошок, шпинатный порошок.☝️

Купили пачку таких макарон.

Самые полезные для здоровья и ценными с точки зрения состава — макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Чтобы удостовериться в этом, надо на упаковке продукта найти маркировку: группа «А» соответствует муке из твердых сортов, группа «B» — это продукты из хлебопекарной муки.☝️

Макароны при варке не слипаются, на вид и вкус отличные.

Злоупотребление макаронами из мягких сортов пшеницы опасноВ то же время чрезмерное увлечение изделиями из мягких несет угрозу здоровью. Возможно появление лишнего веса, развитие ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Продукт из мяса птицы запечённый .

" Филе грудки гриль".

Цена за один килограмм триста шеснадцать рублей.

Состав:мясо кусковое цыпленка-бройлера, филе индейки, филе цыпленка-бройлера,кожа куриная, вода питьевая, комплексная пищевая добавка ( загуститель Е407, регулятор кислотности Е 451, антиокислитель Е301, усилитель вкуса и аромата Е621, перец черный, чеснок, консервант Е262), соль пищевая. комплексная пищевая добавка( регуляторы кислотности .☝️

Купили и такой кусочек - " Филе грудки гриль ".

Если не брать во внимание состав, то продук из мяса птицы очень даже вкусный.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Стейк голени индейки .

Цена за один килограмм сто восемьдесят рублей двадцать копеек.

В индюшатине больше чем в других видах мяса натрия, также там есть калий, железо, кальций, фосфор и другие микроэлементы, а также витамины А, Е, РР и витамины группы В. Белок в стейках индейки легко усваивается человеком. Крайне редко индюшатина может спровоцировать аллергию.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Так же в продаже магазина Светофор есть рулет - "Яшкино "

Не разу не покупали. Состав уж слишком термоядерный по моему...

Состав: мука пшеничная в/с, консервы молокосодержащие с заменителем молочного жира, изготовленные по технологии консервов молочных сгущенных с сахаром вареных (молоко сухое цельное, молоко сухое обезжиренное, сахар (сахароза), патока, загустители: мальтодекстрин, каррагинан, стабилизатор - ксантановая камедь), сахар, масла ...☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Смак - Мени с мясом.

" ТМ Зареченские " - Вес упаковки один килограмм.

Цена сто шестьдесят рублей.

СоставТесто: мука пшеничная в / с, вода питьевая, соль поваренная пищевая.Начинка: мясо птицы механической обвалки, шпик боковой, лук репчатый свежий, белок соевый текстурированный, вода питьевая, соль поваренная и перец черный молотый, E-621.Без ГМО.

Состав конечно не из лучших но, муж берет такие -"Смак Мени " на вахту.

Говорит что вкусно и быстро.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Куры замороженные по цене сто семнадцать рублей за один килограмм.

Покупала не один раз таких курочек.

На вид маленькие,щупленькие.

Но,бульон очень насыщенный из таких кур.

Видно что куры настоящие.

Мы долгое времядержали кур , так же бройлеров и я могу отличить хорошую курицу.

Даже косточки у этих кур как у домашних.

В этот раз покупать не стали, так как в холодильнике ещё пару штук есть.

А морозилка перегорела в связи постоянного отключения электроэнергии у нас в деревне.

На днях должен приехать мастер.

Вот тогда и закупка будет больше.

куриное мясо — это отличный источник нежирного белка. Для людей, которые едят мясо и следят за фигурой, курица — это простой способ удовлетворить потребности организма в белке, не потребляя при этом много жира. Также это мясо является прекрасным источником селена, фосфора, витамина B6 и ниацина.Если есть выбор, лучше купить охлажденную. Качество птицы будет выше, а вкус — приятнее. Замороженный продукт лишен части питательных веществ, поскольку дезинфицирован в холодной воде, а иногда еще и ферментирован. При кристаллизации в мясе образуются льдинки, разрывающие мышечные волокна.Переложите замороженную курицу на нижнюю полку холодильника, чтобы при оттаивании мясной сок не попадал на другие продукты. Распакованную курицу лучше поместить в миску, чтобы избежать вытекания сока. Обязательно следите за временем. Каждые 500 г птицы должны размораживаться не менее 5 часов в холодильнике.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Минтай в магазине Светофор был по сто сорок шесть рублей тридцать копеек.

В100 г минтая содержится 100% дневной нормы йода, 150% кобальта и 110% хрома. Минтай способствует снижению уровня глюкозы и холестерина в крови, улучшает состав крови, что особенно важно при анемии, а высокое содержание природного йода помогает нормализовать работу щитовидной железы.☝️

Помыла,почистила .

Сейчас напишу статью и начну жарить рыбку.

Селен, содержащийся в продукте, полезен для репродуктивной системы женщин. Кроме того, он улучшает состояние кожи, ногтей, волосяного покрова. Немалая польза минтая для организма обусловлена присутствием калия, который улучшает работу сердца и предупреждает скачки артериального давления.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

,, Форель Радужная " Сегодня по очень привлекательной цене .

За один килограмм четыреста девятнадцать рублей.

Радужная форель содержит в себе жирные кислоты омега-3, важные жирорастворимые витамины А, D, Е, водорастворимые витамины группы В, а также следующие микроэлементы: калий, селен, цинк, магний, железо, натрий и фосфор. Калорийность радужной форели составляет 119 ккал на 100 грамм продукта.Свежесть и качество красной форели можно определить по органолептическим признакам: запах, цвет, консистенция, вкус, плотность мяса. Свежая рыба практически не имеет запаха, что её выгодно отличает от других видов рыб. У свежей форели блестящая упругая кожа. Чешуя должна плотно прилегать к ней и тоже блестеть.☝️☝️☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Масло подсолнечное - " Благо " - Рафинированное.

Вновь появилась на прилавках магазина Светофор.

Объём один литр восемьсот грамм, по цене сто тридцать три рубля.

Покупаем не первый раз, пока без нареканий.

Масло нравится, беру когда есть в продаже магазина Светофор.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Крупа гречневая.

Восемьсот грамм по цене сорок пять рублей.

Гречка способствует очищению организма от вредных веществ, оказывает антиоксидантное действие, повышает сопротивляемость организма. Контроль сахара в крови. Витамины группы B, фосфолипиды, аминокислоты метионин, аргинин и треонин способствуют улучшению липидного обмена и препятствуют образованию жировых отложений.☝️

Купила один пакет гречки.

Кроме того, в гречке много лизина, который участвует в синтезе коллагена (от этого зависит качество и упругость кожи). Гречка снижает уровень плохого холестерина, нормализует обмен веществ, полезна при анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, ожирении и сахарном диабете.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Крупа чечевица зелёная.

Шестьсот грамм по цене шестьдесят девять рублей тридцать копеек.

Зелёную чечевицу употребляют в варёном, тушеном, пророщенном виде. Это полезный ингредиент для салатов и других вариантов блюд на основе бобовых зёрен или пюре.Польза зеленой чечевицы кроется в изобилии витаминно-минерального набора: калия, магния, кальция, фосфора, цинка, витаминов группы B. Регулярное употребление чечевицы положительно влияет на здоровье кишечника, а также сосудов, помогает снизить уровень холестерина в крови и предотвратить развитие атеросклероза.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Тесто дрожжевое - " Слоёнушка ".

Вес один килограмм по цене девяносто восемь рублей двадцать копеек.

Состав:Мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, маргарин, вода питьевая, сахар, дрожжи хлебопекарные прессованные, соль.Способ приготовления1.Слегка разморозить тесто, отделить пластины друг от друга и оставить на 1,5 часа для размягчения. 2.Разделить тесто на порции, положить начинку, сформовать изделия. Разложить их на противень в теплом месте для увеличения объема на 40-60 минут. 3. Поместить в разогретую до 200-210˚С духовку и выпекать 15-30 минут до получения золотистого цвета. Время выпечки зависит от типа духового шкафа и размера изделия.☝️

Купила два таких брикета теста.

Вот такие штучки испекла сегодня утром.

Было конечно больше, съели половину.

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Виноград черный.

Цена за один килограмм девяносто пять рублей.

На той неделе цена винограда была восемьдесят шесть рублей пятьдесят копеек.

Ягоды содержат клетчатку, сахар, органические кислоты, пектин, много витаминов и микроэлементов, в том числе витамины группы B, витамин С, Р (этот редкий витамин нужен для того, чтобы хорошо усваивался витамин D), калий, магний. Виноград и сок из него полезны при пониженной выработке желудочного сока.Ягоды черного цвета необходимо употреблять регулярно для профилактики воспалительных, вирусных заболеваний. В любом случае, независимо от цвета, виноградные ягоды, собранные в аппетитную гроздь, всегда будут любимым лакомством в жизни каждого человека. Ешьте зеленые, красные, черные ягоды винограда и будьте здоровы!

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Яблоки- " Гала".

Пятьдесят рублей за один килограмм.

Польза от яблока для женщинВ первую очередь стоит отметить, что находящийся в яблоках витамин С увеличивает выработку свободных радикалов, что препятствует старению кожи. Кушайте яблоки ежедневно и вы избавитесь не только от ранних морщинок, но и улучшите структуру волос. Яблоки славятся и тем, что от них не полнеют.Считается, что яблоки содержат много железа. На самом деле, во-первых, его реально там не так уж и много, а во-вторых, железо, которое содержится в яблоках, плохо усваивается организмом. Это так называемая неорганическая форма железа. Самое полезное в яблоках – макроэлемент калий.☝️☝️☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Горбуша свежемороженая.

По цене двести сорок рублей за один килограмм.

Горбуша богата уникальным витамином PP. Он отвечает в организме за целостность структуры клеток и довольно редко встречается в продуктах питания. В мясе розового лосося много полезных жирных кислот омега-3, но главная его ценность не рыбий жир, а белок, который легко усваивается организмом (25 г на 100 г).☝️

Сестра прислала фото.

Купила рыбку с икрой.

Биохимический состав икры горбуши включает в себя:Деликатес богат витамины групп А, В, С, D, Е и рекомендован для улучшения состояния кожи и волос, психоэмоционального состояния, профилактики рахита у детей. Также он полезен беременным женщинам и мужчинам для улучшения потенции. Кислоты Омега-3, 6, 9.В пароварке рыба сохраняет максимум полезных свойств, поэтому именно в таком виде ее рекомендуют при лечебном питании.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

Так же была в продаже скумбрия свежемороженая.

Цена за один килограмм двести два рубля сорок копеек.

Скумбрию рекомендуют включать в рацион тем, кто имеет сердечно-сосудистые патологии, страдает от атеросклероза, гипертонии, проблем со свертыванием крови. В мясе скумбрии, как и в других видах данного продукта, наличествует фтор, фосфор и омега-3. Оно обладает мощными антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами.☝️

🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥

На этом буду заканчивать свой обзор.

Спасибо большое всем кто дочитал обзор до конца.

Кому понравился ставьте лайки👍, ну а если не понравился обзор уж тогда ставьте дизлайк 👎.

Спасибо за комментарии, для меня важно ваше мнение и обратная связь ❤️❤️❤️