Чтобы поддерживать себя в тонусе, нужно не только правильно питаться и заниматься спортом, но еще и ходить на процедуры массажа. Однако его видов так много, что становится трудно разобраться, какой именно подходит вам. В статье решаем эту проблему.
- особенности лимфодренажного массажа;
- зачем нужен антицеллюлитный массаж;
- чего можно добиться со скульптурным массажем.
Бонус – поделились лайфхаками для эффективного массажа.
