Одна из центарльных задач токсичных родителей иметь и сохранять своё безграничное влияние на своего ребенка.
Поэтому большая часть посланий работает на формирование у ребенка выученной беспомощности.
В общем их смысл сводиться к одному посланию
"Без меня тебе не справиться".
В деталях могут касаться любой сферы и формулироваться очень по-разному. Часто в них заложена забота, не предпологающая развитие ребенка.
Например,
"Спроси у меня, я лучше знаю"
"Мама это сделает лучше"
"Ох, руки крюки, не в меня пошел"
"Ты совсем не приспособленная, приходится тебе помогать"
"Зачем тебе напрягаться, мама/папа поможет"
"Что ты будешь делать без нас"
Чтобы "расколдоваться" важно признать, что скорее всего эти послания не соответствуют реальности.
Или, как минимум вы моногому можете научиться.
Пробовать делать то, в чем родители видели вашу несостоятельность и шаг за шагом убеждаться в своей состоятельности, обретая свою настоящую Силу.
Ваш вдохновляющий психолог
Алина Королева
Эксперт по созданию счастливых отношений