С наступлением осеннего периода люди все чаще ощущают грусть и тоску по ушедшему лету. Кроме этого, организм переживает климатические изменения - начинает экономить энергию, чтобы пережить холодную зиму. Многие могут спутать обыкновенное плохое настроение и депрессию. Тюменский психолог Олеся Немченко рассказала, чем они отличаются. По ее словам, главное отличие в том, что депрессия — расстройство, оно тестируется. Человек просыпается, и даже не хочет открывать глаза, он совсем не может заниматься повседневными делами.
"У меня были клиенты с диагностированной депрессией. Их еле-еле привели на лечение родственники. Они просто лежали, открывали глаза, понимали, что их жизнь ни к чему не ведет, все тлен, и они не шли ни на какой контакт. Человек не хочет ничего делать, даже те вещи, которые радовали или приносили удовольствие. Это происходит не за один день — можно наблюдать за больным, например, две недели, чтобы понять, что что-то не то. Все доходит до того, что люди перестают ходить на работу, теряют ее", - поделилась она.
В то же время плохое настроение все равно подается пониманию. Человек может проснуться не в духе, но собраться и отправиться на работу. Происходят какие-то вещи, им можно порадоваться или позлиться.