Жизнь, как дом, периодически требует очищения. Мы накапливаем разные вещи, отношения, мысли, которые утратили свою значимость, стали балластом на пути. Иногда следует сделать небольшой ремонт, почистить пространство, чтобы восстановить гармонию и наслаждаться жизнью.
В нашем марафоне 100 дел до н.г. уделим внимание уборке. И в первую очередь важно уединиться и распределить, что требует ремонта, что оставить как есть, а что пора выбросить.
Наводим порядок дома. Психологи рекомендуют найти 100 вещей, которые требуют вашего внимание и сделать то, что вам подсказывает сердце.
А что по поводу жизни, как в ней навести порядок? Что вам мешает жить и наслаждаться жизнью?
Может быть, это отношения, которые отнимают энергию и не приносят радости, не включают лучики счастья. Или пессимистические мысли, крутятся как заезженная пластинка и омрачают дни, мешают видеть возможности, радоваться жизни...
Поразмышляйте и приступайте к действиям.
Выбросить ненужное, починить, обновить, то, что дорого сердцу, что сослужит еще свою службу. Может продать какие-то вещи на авито или передать тем, кто нуждается.
Подправить отношения? Когда в них есть перспектива. Первый шаг навстречу делает мудрейший. Обсудить проблемы, найти решения, построить планы. Начать работу с негативными мыслями, трансформировать их, дав дорогу мотивирующим убеждениям.
Открыть двери в счастливое будущее, освободиться от балласта и создать пространство уюта, гармонии и красоты. Наводя порядок в доме, мы восстанавливаем гармонию внутри себя. Наша энергия и настроение повышаются, мы становимся увереннее и спокойнее.
Когда в доме чисто, на душе легко, мы чувствуем свободу, мы открыты к изменениям. В спокойствии и радости мы находим лучшие решения.
Итак, третье дело нашего марафона: задать себе вопросы, проанализировать что требует ремонта, а что пора уже выбросить. Какие отношения, мысли или вещи препятствуют жить полной жизнью? Какие шаги готовы предпринять, чтобы очиститься от хлама и начать жить по-новому?
Метафорические карты в помощь. Листайте галерею, выбирайте карту, которая откликается. Напоминаю правила работы с МАК. Вопрос к картам: что следует выбросить из своей жизни?
В помощь для сортировки вещей и мыслей принципы метода Марии Кондо. П принцип "радует - не радует", невольно переползает и на людей.
Спросите себя, радует ли вас то, что вы получаете, ваши отношения, общение, что вы будете делать в ближайшую неделю, месяц, в следующем году, радуют ли вас ваши решения, как устроен ваш день, месяц, жизнь....
Радует ли вас то, что вы задумали, кто будет спокоен, когда вы сделаете задуманное. Хороший проверочный вопрос, для понимание истинных целей.
Не просто ответить на все эти вопросы, да и другие, которые возникнут по ходу уборки. Когда эта кучка "не радует" будет частично отдана, выброшена, забыта, вычеркнута, можно будет праздновать праздник жизни и ее обновления.
Верьте в себя, принимайте решения улучшить свою жизнь и действуйте! Пусть ваш путь будет светлым и радостным, а каждый день будет наполнен прекрасными моментами и возможностями. Будьте автором своей жизни. Удачи в вашем путешествии очищения и преображения! Пусть каждый день приносит новые открытия и счастливые моменты. Вы достойны лучшего!
Галина Охотникова.
10 лет помогаю решить ваши проблемы, бережно и экологично.
Телеграм-канал - познания себя с помощью МАК по средам