Способов отказать, когда не хочешь чего-то делать есть множество.
Вы можете опробовать разные варианты.
Засада в том, что чаще всего вас о чем-то просят тогда. когда вы этого не ожидаете и приходится выкручиваться и импровизировать.
Но, судя по стендапу и юмористическим передачам - лучшая импровизация - заготовленная.
Есть огромная разница между "Прожектор Перис Хилтон" и передачей "Импровизация" на ТНТ.
Просто потому, что в "Прожектор Перис Хилтон" есть сценаристы и авторы, которые пишут шутки. Передача с Иваном Ургантом - 100% заготовка, милая девушка Алла Михеева все свои реплики знает заранее.
Для развития навыка потренируйтесь отказывать с юмором.
Будете вы это использовать, или нет - второй вопрос.
Каких просьб вы избегаете?
1- Выйти на работу в выходной?
2 -Занять денег?
3 -Одолжить какую-то вещь?
4 -Пойти в гости к своему, или чужому родственнику?
5-Делать что-то, что вам делать не хочется(чинить сантехнику и т.д.)?
6 - Кто-то напрашивается в гости, а вы не хотите с ним в