Побочные эффекты психотерапии
- Вас будут обвинять в эгоцентризме🪓
В какой-то момент любые попытки людей до вас «достучаться» (заставить делать что-то), манипуляции чувством вины и стыда перестанут производить на вас впечатление. Забота о себе и своих границах станет компасом вашего поведения. Вы перестанете быть удобным человеком для всех вокруг и именно в этот момент в вас могут полететь 🎯
2.Вы потеряете часть вашего окружения, а еще «последний стыд»👽
По мере прохождения пути проживания своих травм и очищения от собственных ограничений и страхов вы будете все активнее раздражаться в ответ на непрошеные клишированные советы или фразы а-ля «будь проще и люди потянутся». Вы поймете, что многие ограничивающие убеждения и привычки сформировались под влиянием вашего окружения и по-немногу начнете сопротивляться этому «давлению». Вас даже могут считать агрессивным и высокомерным. Ваша свобода станет лакмусовой бумажкой и фильтром для вашего окружения.
3.Возможно, вы уйдете с работы или из семьи🫠
Вы станете смелее и начнете чаще знакомиться с новыми людьми, требовать повышения на работе, уважения в семье. Иногда ваш риск будет нести победы, а иногда опыт. Но так или иначе - это изменит вас и вашу жизнь. Ведь теперь вы будете четко понимать, что ответственность за вашу жизнь ТОЛЬКО в ВАШИХ 🤲