Найти тему

О ПОЛЬЗЕ И ВЫБОРЕ МАССАЖА

Оглавление

Массаж - метод старинный, если не сказать “древний”, но при этом ежегодно развивающийся с добавлением все новых видов, технологий и приемов. Он практически универсален, подходит почти всем, имеет очень мало противопоказаний и мягко, безопасно решает множество медицинских и эстетических проблем.

Массаж оказывает на тело пациента следующее действие:

  • Улучшение кровоснабжения мышц, суставов и внутренних органов, а также головного мозга
  • Снятие болезненных мышечных спазмов, нормализация мышечного тонуса
  • Ускорение движения лимфы и выведение отеков
  • Повышение эластичности кожи и других тканей
  • Улучшение регенеративных способностей организма
  • Укрепление вегетативной нервной системы
  • Улучшение психоэмоционального состояния
  • Улучшение сна

А если мы говорим о детском массаже, то добавляется еще один эффект: гармонизация роста и развития организма, в первую очередь опорно-двигательной системы, но далеко не только. Детский массаж способствует и развитию речи, и интеллекта.

По времени сеанс массажа может занимать от 20-30 минут до 2 часов - дольше крайне редко. Выделяются следующие виды массажа:

По возрасту пациента:

  • Детский
  • Взрослый

По зоне работы:

  • Общий массаж
  • Массаж шейно-воротниковой зоны
  • Массаж лица
  • Массаж головы
  • Массаж спины
  • Массаж верхних/нижних конечностей
  • Массаж живота
  • Массаж кистей/стоп

Понятно, что зоны могут сочетаться: скажем, массаж головы и шейно-воротниковой зоны за один сеанс

По цели воздействия:

  • Лечебный
  • Расслабляющий (нейроседативный)
  • Спортивный
  • Эстетический (косметический). Сюда подвидами входят различные массажи лица, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж.

Возможны также авторские виды массажа и применение традиционных массажей разных стран, например:

  • Массаж гуаша (японский массаж скребком)
  • Бамбуковый массаж (еще одна восточная техника, у нее есть как минимум японская, китайская и тайская разновидности)
  • Аюрведический массаж (индийская техника с применением большого количества подогретого массажного масла)
  • Тайский массаж

Противопоказаний к массажу мало. Например:

  • Острые инфекционные заболевания, ряд хронических инфекционных заболеваний (например, туберкулез)
  • Повышенная температура любой природы
  • Онкологические заболевания (возможны исключения, но только с разрешения врача-онколога)
  • Гнойничковые заболевания кожи
  • Обострение дерматологических заболеваний (опять же возможны исключения в индивидуальном порядке)
  • Декомпенсация ряда хронических заболеваний (например, нестабильная стенокардия) до стабилизации

Относительным противопоказанием является беременность - она просто ограничивает разрешенные виды массажа и требует осторожности.

В клинике GRACE'CLUB вам могут предложить различные виды массажа в зависимости от ваших пожеланий и проблем. Это и общий классический массаж различной длительности, и массаж спины и шейно-воротниковой зоны (цервико-краниальный), который заставит вас забыть о головных болях, болях в спине и бессоннице, и нейроседативный массаж, глубоко расслабляющий тело и гармонизирующий эмоции, и массажи для коррекции фигуры, и эстетический массаж лица, и необычные восточные техники.

Приходите на прием в клинику GRACE'CLUB, и вам предложат тот вид массажа, который оптимален для вас прямо сейчас. Записывайтесь по телефону +7 (812) 413-93-44 и приходите по адресу: Санкт-Петербург, ул. Грибалевой, д. 7, корп. 3.