На улице уже холодает. С полноценным приходом осени рост простудных заболеваний увеличивается. Но обезопасить себя хотя бы дома можно очень просто.
Если соблюдать личную гигиену, у болезни будет меньше шансов. Чистота дома также будет отличной защитой от заразы, сообщила Life.ru терапевт Ольга Козлова.
"Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, чтобы вредоносные микроорганизмы не скапливались вокруг вас. Делайте влажную уборку дома как можно чаще, не обязательно с использованием специальных средств. Остерегайтесь скопления поверхностной пыли, так как именно на ней обитают опасные организмы", — отметила эксперт.
Читайте также:
Извечные критики: как справиться с токсичными родителями партнера
"Ваши документы": право управлять самокатом нужно будет еще заслужить
Как стирать полотенце, чтобы оно было мягким? Отвечает эксперт по уборке
Юлия Степанова